散散惹人爱？

你一定听过散光吧，

特别是近视的朋友们。

散光十分普遍，

其实超过9成人眼睛都不同程度地存在散光，

但它非常稳定，

如果不是眼疾导致的散光，

基本上是不会像近视一样，

随时间和年龄增长而日益加深。

它很稳！

散光的成因

眼睛就如同一个相机，角膜就有如相机的镜头。

影像透过角膜的折射聚焦，在视网膜上形成清晰影像，就正如相机镜头对焦把景物投射到底片上。在正常情况下，角膜的表面是呈圆球的，

而对于散光而言，他们的角膜的折射接口弧度不平均，成橄榄球状。

这两个弧度之间的偏差，使屈光力不相同，影像无法清晰聚焦，便会形成散光。这样便导致眼球在不同线轴的焦距不同，而导致出现多于一个焦点，这样投射到视网膜上的影像无法融合为一个清晰的影像，影像便变得模糊了。

散光的世界是怎么样的？

散光的症状是看远和看近都不清晰，散光度数愈深，远近景物也会愈模糊，近物甚至会变大，光线看起来像是「化开」的，有些人会觉得看到的影像有「鬼影」，散光度数愈深，远近景物也会愈模糊，严重者影像甚至可能出现扭曲。也会引起视疲劳。

散光需要矫正吗？

这个分情况，轻度散光一般不引起症状，不需要配戴眼镜矫正，而散光度数超过100度，就应该考虑矫正。

我们不举严重的例子了，正常的散光矫正可以佩戴框架眼镜或者隐形眼镜，这两者都是较为常用的方法，可以根据自身情况进行选择。

散光在亚洲人群中发病率相对较高，

而散光主要是先天形成，

与长时间看书，用计算机等一般无关。

又有一个让父母少骂你一次的理由了，

散光，它不是后天的。

不是我看手机看的（摊手）!

但是不良的用眼习惯会加深散光！

养成良好的卫生习惯，

不随便用手或其它物品接触眼睛，

以避免传染眼疾。

看书时光线要充足，

光线最好来自左后方；

看书姿势要正确，

并且保持在30公分至40公分之间的距离。

散光贴士

如果是散光眼，那么在配镜的时候，还是要选择，散瞳验光，这样配镜的度数才会较为准确，同时眼睛散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光加深的方法。

不过也不用过于担心，

很多眼睛的问题也是不好习惯的积累。

而我们要做的是科学理性的预防和治疗，

愿你的眼睛，

是闪闪发光的那个闪，

闪闪惹人爱