34岁的姐姐子宫只有18岁,只因从来不碰这3物,医生:忍住就是赢

2020
09/23

+
分享
评论
健康大河南
A-
A+

杜绝这些不良的习惯。

随着国家二胎政策的开放,许多高龄产妇为了圆自己有儿有女的愿望,纷纷加入了拼二胎的队伍中。

张女士就是其中的一位,今年34岁的她与丈夫结婚多年,已经有了一位可爱帅气的儿子,为了圆女儿梦,在与丈夫商定后,决定再要个二胎。

可以说像张女士这样的年龄处于不上不下的阶段,说年轻也不年轻了,也属于高龄产妇了,要说老吧,放眼望去,40岁以上生二胎的比比皆是。

为了能顺利的怀上宝宝,张女士决定去医院来个全方面的检查,有一个好的身体,怀孕的几率毕竟会大很多。

在经过了一些列的检查,张女士的心中始终忐忑不安,深怕检查出个什么好歹,然而结果却是出人意料。

妇科医生表示,张女士的子宫健康有活力,看上去只有18岁,完全可以要二胎,自己从医这么多年,这种情况很少有的碰到。

经了解,张女士的子宫会这么年轻有活力,与她平时的饮食习惯有着不可分割的关系,张女士表示自己从来不吃这三种食物,连医生都连连称赞:忍住就赢,这种习惯非常好!

1

油炸食品

现在无论是孩子、年轻人、老年人,都特别爱吃油炸食品,又香又脆,令人回味无穷!可是这种东西吃多了可是对身体有害无益的。

油炸食物在高温下产生的有害物质会引起体内的氧化应激反应,导致自由基增多和氧化损害,加速体内组织细胞的氧化衰老,同时还会影响身体代谢和内分泌,加速机体的衰老。

据专家表示,油炸、烧烤等种类食物对人体的伤害,远远大于近年来人们所熟知的苏丹红,长期摄入油炸食品会引发多种肿瘤病症。偶尔食用对身体的危害并不会很大,但这是一个毒性长期积蓄的过程,长期食用必将对健康造成巨大威胁。

油炸食品也是女性来“姨妈”的一大禁忌,由于来姨妈女性皮脂分泌增多,皮肤变得敏感。此时如果进食油炸食品,会增加皮肤的负担。此外,来姨妈时,水的代谢和脂肪会减慢,油炸食品又是不易消化的食物,脂肪就会堆积在体内,引起肥胖。

2

寒性食物

大部分女人的体质都是属于寒性体质,如果在平时的生活中不加注意,寒性食物乱吃一通,就会给身体造成非常大的损伤,最直接的反应就是衰老的比较快。

女性经常吃寒性食物容易导致体内湿气过重,容易引起宫寒和一些妇科疾病。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

女性朋友如果想要让自己老的慢一点,那么在平时的生活中就一定要注意少吃寒性食物,如西瓜、绿豆、薏米等,适量吃一些热性的食物。

3

腌制食品

在快过年的时候,每家每户几乎都有腌制鸡鸭鱼肉的习惯,殊不知这种行为会给身体带来一定的损伤。

因为在腌制的食物中,容易使加入的食盐转化为亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,女性朋友经常食用会对子宫造成一定的损伤,从而加速衰老。

子宫是非常脆弱的,稍有不慎就会引起受损,那么

子宫受损又有哪些症状呢?

1、宫寒

俗话说“十女九寒”,引发宫寒的原因有许多,与自身的体质息息相关,也和作息、饮食有着很大的联系,宫寒可引起痛经、月经量少、四肢冰凉,严重的还可引起不孕。

2、阴道出血

这是在非月经期的出血,是妇科疾病的早期信号,可能是由于肌壁肌瘤长得比较大,阻碍子宫收缩,使子宫内膜增大,而引起的出血。

3、月经不调

月经是最能体现女性健不健康的一大标准,如果子宫受损会导致月经不调,卵巢在体内起到分泌雌激素的作用,如果其功能出现异常,就会引起内分泌紊乱,从而影响月经不调。  
上面这些情况如果不注意,还会引起卵巢早衰。  
 

 

保护子宫的好方法

1、生活和饮食习惯

平时应多吃蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、银耳、红枣、阿胶等都是不错的食物,要避免摄入寒凉性食物。其次还应避免穿露脐装,要给子宫足够的温暖。

2、多做运动

多做运动不单指的是男人,女人同样也要适量的进行运动,不仅能强身健体,对子宫也能起到很好的保护作用,但不可太过于激烈,像游泳、瑜伽、慢跑等都是不错的选择。

3、减少妊娠的次数

保养子宫最好的方法就是做好避孕措施,预防意外妊娠、尽量减少宫腔操作性手术,以免增加对子宫的伤害。减少妊娠次数,不要随意服用雌激素或者孕激素的药物,以免影响子宫内膜的正常增生。

子宫是女人的“秘密花园”,是孕育胚胎、胎儿和产生月经的器官,是女性最重要的器官之一,所以女人们要好好善待自己的子宫,子宫干净了,人自然也就年轻漂亮了!

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
油炸食品,寒性食物,月经不调,子宫,二胎,宫寒,妇科

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!