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黄磊厨艺首“翻车”!烤糊的叫花鸡究竟会不会致癌?

2020-09-21   豹耳健康
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苯并芘进入体内之后,容易引起胃癌、肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌等疾病。

最新一期《向往的生活》中,何炅迎来了自己的“乡下亲戚”快乐家族,作为厨师担当的黄磊,使出绝招来做一桌好菜招待亲戚自然是少不了!

在很多观众的眼里,黄磊的厨艺就是“神一般”的存在,几乎没有他不会做的菜。不过这次,黄磊给快乐家族做叫花鸡却惨遭翻车,要上桌的时候才发现被烤的焦黑,因为担心有致癌风险,只能忍痛放弃!

那么这样烤糊的食物还能吃吗?到底会不会致癌?

其实这种说法早就存在,不仅仅是烤糊的食物,还包括熏鱼、熏肉、烧烤、油炸食物等。并且这些食物确实也被列为致癌食物。

原因是它们含有“苯并芘”,而苯并芘除了存在于烟雾、废气中,在焦糊食物中含量最高,甚至比普通食物高10-20倍。

所以,这也是烤糊的食物会致癌的原因。

其实这种物质,在高温下容易产生,食物在高温的作用下,产生这类化学物质。另外,油炸食物时候,反复使用的油脂、燃料中也含有苯并芘,在加工食物时候会粘附在食物上,继而导致这类食物有致癌的可能性。

试验数据证明,食用油反复使用,以及多次加热、高温至糊的食物,都会增加苯并芘含量,尤其是熏制食物,表面已经焦糊,再加上烟雾中的颗粒,使苯并芘含量惊人。

苯并芘进入体内之后,容易引起胃癌、肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌等疾病。

首先,致癌物质≠得癌,烤焦的食物中确实存在苯并芘,但是否会得癌,还与食用量、生活环境、人体抵抗力等多种因素有关系。偶尔的接触,并不一定患癌。

其次,在国际对癌症的研究中,烤焦的食物,属于“可能致癌”物,而非“强烈致癌”。


另外,所谓的致癌物质,一般指的是动物性食物中的蛋白质,发生焦黑之后产生,而大米、水果发生焦黑之后,并不会大量产生,只是口感差、味道难吃而已。

总的来说,烤糊的食物尽量不吃,不过偶尔的吃一次还是可以的。

#致癌物质,油炸食物,叫花鸡,苯并芘,焦黑,烤焦#
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