世界老年痴呆日 | 10个秘诀,让老人远离阿尔茨海默病

2020
09/21

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今天(9月21日)是世界阿尔茨海默病日,面对无助的“老小孩”我们如何关爱?

有这样一群“老小孩”

他们忘了自己是谁

也不记得家人的名字

有这样一种“坏物质”

它们在人类大脑中悄悄生长、肆意破坏

今天(9月21日)是世界阿尔茨海默病日

面对无助的“老小孩”

我们如何关爱?

面对“坏物质”

我们又该如何对抗? 

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1 、什么是老年性痴呆症?  

每年的9月21日是“世界老年痴呆日”,今年是第27个“世界老年痴呆日”。1906年德国神经病理学家阿尔茨海默(Alois Alzheimer)首次报告了一例具有进行性痴呆表现的51岁女性患者,1910年这种病被命名为“阿尔茨海默病”。

老年痴呆症(阿尔茨海默病)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。

2、老年痴呆症有哪些症状?

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3、10个老年痴呆症预防秘诀

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4、 老年痴呆症预防胜于治疗

目前,老年性痴呆症的防治仍是国际性的难题,迄今病因尚不明确,但一般认为是多因素疾病,仍缺乏有效的治疗方法。因此,预防老年痴呆主要准则为“避免危险因素,参照保护因素”。我们可以从以下方面入手: 在危险因素上,要控制血压,选择合适的降压药,保证血压微持一个比较稳定的水平;积极治疗心脏疾病,预防老年痴呆的发生;积极采取药物或非药物措施将体重、血糖、血脂和粘滞度控制在合理的范围内;积极提高免疫能力,可以服用一些药物和保健品。 生活中,推荐以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油及少量红酒为结构的高纤维、低脂肪的地中海式饮食风格;保持良好运动习惯,注意避免外伤;适当选择一些挑战智力的娱乐活动;同时,积极参加社会交往,参加社区集体活动,多与人沟通,加强文化修养对预防AD有很大作用。

来源:人民日报、华夏经纬网、健康八桂等

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
阿尔茨海默病,老人,药物,预防,血压,疾病,痴呆

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