月经量多还是少？来自医生的灵魂拷问，我该如何回答

很多女生去看妇科病的时候，都会有这样的经历。

医生：“月经量怎么样啊，多还是少？”

我：“……”

这时候大家就懵了，“怎么判断我是多还是少呢？”

首都医科大学附属北京朝阳医院中医科主任高剑虹，给大家提供了一个小妙招：

月经量的多少，要看一次完整月经期的总失血量，正常为20~60ml，超过80ml为月经过多，少于20ml为月经过少。

高剑虹介绍，中国女性习惯使用姨妈巾，所以可以观察姨妈巾上的经血量来估算。

一片日用姨妈巾完全被浸湿大概需要20ml。一般更换姨妈巾时，中间的部分会被浸湿，大概占姨妈巾的三分之一，也就是7ml左右。

这样就可以推算出整个周期月经量大概有多少，只要超过了20ml，月经量就不算少。

但是如果每片姨妈巾上都只有一点点血，整个经期下来月经量也不到20ml，又或者跟以前的量相比明显减少了，那就需要引起注意。

高剑虹还建议大家可以根据姨妈巾的使用量来估算。整个月经经期，如果使用的日用姨妈巾在2-3包之间（5片一包），属于正常情况；如果整个经期，一包姨妈巾也用不到，属于是经量过少；如果整个经期，姨妈巾超过三包，而且每1片卫生巾全部浸满血液，属于月经量过多。

西安交通大学第一附属医院妇产科主任杨筱凤提醒，很多妇科病比如：慢性盆腔炎、盆腔积液、盆腔炎、子宫肌瘤及其子宫息肉等，都会导致月经量少。

而一些药品的使用也会引发月经量减少。杨筱凤告诉豹耳健康，如止血敏、维生素K1等药物，能直接作用于血管达到止血的目的，还有一些有止血作用的中药材如血余炭、三七、侧柏叶等，都有可能导致月经量少。

另外，如果女性做过人流手术，特别是刮宫术，会导致子宫壁损害，造成月经量变少；或者女性生产过多可能会损害子宫，导致月经量少。

杨筱凤介绍，上述的妇科疾病，除了会导致月经量减少，还有一种可能则刚好相反，会导致月经量的过多。“通常子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜增殖症会出现月经量过多的情况。”除此之外，血液凝固异常、内分泌失调以及甲状腺功能异常，也会导致月经量过多。

杨筱凤建议，不论是月经量过少还是过多，或者突然出现减少或增多的情况，都应及时就医，并进行相关检查，如妇科彩超、内分泌激素、甲功五项、宫腔镜等，以明确病因对症治疗。