孩子几岁后该跟父母分开睡？大多数家庭都不知道这个标准！

好多夫妻为了一个问题争执不休：

宝宝几岁后该跟父母分开睡呢？

很多父母都拿不定主意

“9岁大闺女，也像半个小大人了，但现在还跟爸爸妈妈一起睡，爸爸觉得不舒服，但是妈妈老说没事没事，到底该怎么办？”

“孩子还不满2岁，孩子爸爸就让孩子自己睡，孩子妈妈看了不忍心，跟孩子爸爸吵了半天，到底谁对谁错？”

“孩子3岁多了，做了好久的思想工作，终于说通了可以自己一个人睡觉了，但是半夜就哭着跑到爸爸妈妈的房间，分房睡到底对不对？”

相信很多父母面对孩子

哭闹、撒娇时都会心软

想着孩子不想自己睡是孩子还小

晚上一个人睡觉害怕

也就妥协了

孩子什么时候该跟父母分房睡？

很多父母用年龄来判断什么时候要跟孩子分房睡，其实更准确地讲是依据孩子的心理年龄。平时，孩子在父母那里得到了充足的关心和爱，这样的孩子更容易接受分房睡。

很多父母把3岁作为孩子和父母分房睡的起点，但是并不知道为什么选在这个时候。

其实，孩子3岁了，已经掌握了一些生活的基本技能，比如说，半夜渴了的时候会知道到哪儿找水喝，可以自己独立去卫生间，解决小便。

不过要在3岁顺利度过分房期，父母还是要提前做些准备的。在2岁到3岁之间，父母可以训练孩子在自己房间里的小床上睡觉，让孩子提前适应。

如果孩子上小学前还没有跟父母分房睡，父母就要重视起来了，因为这个时间段的孩子已经能够注意到男女之间的一些差异。

如果父母和孩子过晚分开睡，很容易让孩子出现性心理问题。比如各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、性心理障碍等。

有一个很典型的例子：一个30岁的中年男人，虽然家里有很多房间，但是一定要跟妈妈住在同一个房间，其原因就是在父母该跟孩子分房睡的时候没有分房睡。

这样一看，孩子在适当的年龄，跟父母分房睡还是很有必要的，而且分房睡可以培养孩子独立健全的人格，给孩子一个属于他们自己的空间。

让孩子克服分房睡焦虑的小妙招

很多家长都说跟孩子分房睡难，想了很多办法孩子一开始都欣然接受，但是中途醒来又会跑到大人床上，有时候甚至直接撒娇不想自己睡。其实，有很多小技巧可以帮助孩子从跟家长一起睡，过渡到自己一个人睡。

1、在房间里布置宝宝喜欢的玩具，给宝宝一种熟悉的感觉，这样可以营造出一种陪伴，让宝宝觉得自己不孤单，这样做更有益于父母和宝宝分房睡；

2、睡前给孩子讲故事或者跟孩子一起看绘本，绘本中的一些故事可以帮助孩子理解勇敢与独立，同时有一定的心理过渡作用，可以帮助孩子做好入睡前的心理准备；

3、睡前营造仪式感，比如：陪孩子入睡，在入睡前给孩子一个拥抱或者一个晚安吻。这些仪式可以表现出父母对孩子的重视和爱；

4、在睡觉前，尽量让孩子进行一次小便，尽可能避免孩子起夜哭闹；

5、睡觉前，告诉孩子，家长的房门不会锁，只要他需要帮助，家长都会第一时间赶到。适当的鼓励孩子，在孩子完成自己睡的第一晚，给予认同和表扬，还可以送孩子一个纪念性的小奖品，这样可以增强孩子的自信心。

结语

其实，从孩子跟家长一起睡到孩子分房自己睡要经历一个非常漫长的过程，在这个过程中父母要懂得把握尺度，让孩子在感受到独立喜悦的同时，也感受到父母对孩子深深的爱，这样孩子就可以从跟父母睡顺利过渡到自己睡了。

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