24岁小伙突发高烧紧急入院！数人中招，多和运动有关

24岁的俊俊（化名）是一个健身爱好者，疫情发生前，他能一手一个举起10公斤的哑铃，但由于疫情的原因，他停了大半年没锻炼。

前几日，时隔半年俊俊再度去健身房运动，他拿起以前常举的10公斤哑铃，连续做了好几组“推胸”的动作。

当天回来就觉得胸前肌肉疼痛，他心想应该是用力过猛，歇几天估计就好了。

但歇了一天后，情况更严重了，不仅身体上酸痛肿胀没有缓解，体温还升到了38.6℃。

他赶紧跑到医院发热门诊检查，拿到核酸检测“阴性”的结果后，他松了一口气。

但没想到，医生却让他立即办理入院手续！

原来，经过抽血、验尿等检查，他的多项指标不正常：肌酸激酶14324IU/L、谷丙转氨酶75。

医生告诉俊俊，他的情况属于横纹肌溶解症，如果不及时治疗，可能对肾脏造成严重的损伤，甚至危及生命。

就在俊俊入院后的第二天，又来了一位同龄的横纹肌溶解症的患者...

医生表示，横纹肌溶解，主要就是指平滑肌里的“骨骼肌”，肌肉细胞坏掉融成血水了。坏死的细胞内物质，比如蛋白、离子等，会进入到血液里，最后从尿中排出。

人的运动是靠肌肉收缩牵引骨骼完成的，而横纹肌大多是负责运动的肌肉。当肌肉因不当运动受到破坏后，肌肉里的肌红蛋白大量进入血液，在通过肾脏排泄时，会堵塞肾小管，甚至导致肾衰竭！

太久没运动，一下子猛地开始高强度运动，就容易得横纹肌溶解症。所以要注意运动适量，循序渐进。尤其是久不运动和体质较弱者从训练时间、强度、耐热能力等各方面都要逐步递增。