7 September 2020
健康谣言:
骨质疏松就是缺钙,只要补充足够的钙,就不会发生骨质疏松?
9月7日
骨质疏松不能简单理解为缺钙,骨质疏松的原因或诱因很多,如:①体重过低;②性激素低下;③吸烟;④过度饮酒;⑤过度饮咖啡、碳酸饮料;⑥体力活动缺乏;⑦饮食中钙和维生素D缺乏(光照少或摄入少);⑧患有影响骨代谢的疾病,如甲状腺、甲状旁腺疾病、糖尿病等;⑨应用影响骨代谢的药物,如激素、免疫抑制剂等;⑩老年人群:女性≧65岁,男性≧70岁时。其中,缺钙只是诸多原因之一,当然单纯补钙也不足以预防骨质疏松。
健康辟谣日历
9月骨骼
这是骨头,它默默无闻却又坚硬无比,是整个身体的顶梁柱,支撑起整个人体的重量。
作者:齐璐璐,冯颖,纪颖
本月医学顾问:李熙雷 沈继平
配音:吴平
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