孩子身高达标了吗？孩子长的矮，家长要上心！

前阵子，田亮女儿“森蝶”（田雨橙）因为身高上了一次热搜：年仅11岁的她，身高却已经逼近1米7！

不少网友纷纷表示羡慕不已，甚至还有人开玩笑说“这孩子怕是打了激素吧”！

每个家长都希望孩子能够长高，孩子的身高问题一直都是家长重视的问题。

孩子们也都开学了，这时候就有些家长比较担心了，就有家长私信我：说开学了坐在第一排，军训的时候也坐在第一排，孩子跟同班的同学身高差好多啊。怎么回事呢？有些家长对于矮小症的了解不是那么全面，今天我们来详细了解一下吧！

对于孩子生长发育和长高问题，许多家长会存在很多误区，从而耽误了孩子治疗的最佳时期，那么孩子矮小症的误区都有哪些呢？

很多家长不知道观察孩子的身高，没有给孩子科学的测量身高！

还有些家长觉得孩子长得矮，是因为营养跟不上，就不管不顾给孩子吃，这也是错误的！

有些老人觉得孩子长得小，以后慢慢长大以后身高会跟上的，固守“晚长”老观念。

有些家长可能不知道孩子身高发育的基本规律，下面这个表格家长们可以看看你家的孩子身高达标了吗？

如何预防孩子矮小症呢？

1. 时时监测孩子身高：家长在平时生活中要注意观察和关心和关心孩子的生长发育情况，要对孩子的生长发育进行有效的监测，如果孩子出现生长发育迟缓或者是身高偏矮的情况要引起重视。

2. 注意营养改善：孩子如果平时缺乏营养也会造成孩子矮小，家长平时要注意让孩子饮食均衡，为孩子的生长发育提供良好的营养基础。

3.关注孩子情绪起伏：孩子的情绪不稳定，如果孩子过度焦虑会影响内分泌，所以要让孩子保持愉快的心情有助于促进生长激素的分泌。

4.加强运动：要让孩子经常做运动，运动能够促进生长激素的分泌，可加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。

5.保证充足睡眠：在睡眠状态下，生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。

3岁前生长速度＜7厘米/年

3岁到青春期生长速度＜5厘米/年

青春期生长速度＜6厘米/年

到了青春期后，骨骼发育成熟，骨骼线闭合，身高就不再生长了，再用任何方法也无法使孩子继续长高。由于错过了给孩子治疗的最佳时机，很多家长只能遗憾终身。值得注意的是，所以当家长发现孩子有矮小症的现象，不要故步自封，要及时在孩子去医院检查，根据医嘱对孩子进行干预治疗。