成年人的痛，除了脱发，还有去油

这届成年人的

健康损耗清单

简直不忍直视

除了脱落的头发

凸起的肚腩

还有超标的油腻

这里的“油腻”

不单指外表

还包括内在

尤其是每年体检报告单上

不断飙升的甘油三酯数值

很多人认为甘油三酯高就是血脂高，其实这么理解也是可以的。

血脂分为胆固醇（总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）和甘油三酯，其中任何一项高，都表示血脂高。

作为人体脂质的重要组成成分，甘油三酯与胆固醇、磷脂、脂肪酸等，共同为机体储存和供给能量。

通常情况下，血浆中的甘油三酯主要有两种来源：一种是外源性，食物中的脂肪经肠道吸收后，在肠粘膜上皮细胞内合成的甘油三酯；另一种是内源性，人体自身合成的甘油三酯，储存在肝脏和脂肪组织中。

对于健康的成年人来说，正常空腹甘油三酯水平应低于1.7mmol/L，如果处于1.7-2.25mmol/L之间，则归为边缘升高，若超过2.26mmol/L，就称得上是甘油三酯水平升高了，也被叫做高甘油三酯血症。

据统计，我国成人血脂异常的总体患病率高达 40.4%。

长期血脂异常，会导致动脉粥样硬化，使血管壁增厚、管腔变窄、血流变慢，进而一步步堵塞血管，带来冠心病、脑卒中、肾功能障碍、视力模糊等病症。

此外，高甘油三酯血症还可引发高血压、胆结石、胰腺炎，以及加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。

甘油三酯的水平受外界生活因素的影响较大，所以对于轻中度的甘油三酯升高，可以通过生活调理的方式来控制。

值得注意的是，当高甘油三酯血症合并有高胆固醇血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病时，还需谨遵医嘱，使用药物进行治疗，避免病情进一步发展。