怎么缓解风湿疼痛?四招教你缓解风湿病痛

关节炎的种类有多种多样，在其中类风湿便是普遍的一种，它不只可造成关节痛，还可造成肌肉或者其他人体器官遭受损害而出现不适感，因而类风湿对病人身心健康伤害是十分大的。那么当类风湿性关节炎造成关节痛时，其疼痛的特性是如何的呢?

四种缓解风湿病痛的方法

01.远离不良因素

平时外出时要做好防寒保暖措施，远离潮湿、寒冷的生活和工作环境，平时尽量不要接触冷水。检查出链球菌感染的患者要积极进行抗菌消炎治疗，做到彻底根治链球菌，能促使免疫功能恢复正常，对风湿疼痛症状也能起到明显的缓解效果。

02.做好心理调节

风湿病容易反复发作，治疗难度也比较大，患者会因为疼痛变的悲观失落。然而这种情绪并不利于症状好转，还会导致经络不畅，气血循环差，让疼痛也随之加重。因此在平时调节和精神状态，同样也是有防止风湿病痛加重的”灵丹妙药“。

03.减少运动

风湿病患者平时要适量运动，增强体质。但处于急性期时最好多卧床休息，避免进行剧烈活动。其次，在卧床休息时可以适当进行穴位按摩，能促进血气循环，起到缓解疼痛的效果。

04.药物止痛

除了使用西药止疼之外，还可以使用具有活血化淤、疏通经络、补气益血等作用的中药治疗，比如把外敷中药和内服中药等方法结合，可逐渐改善风湿疼痛症状。

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