这些食物吃完后,皮肤容易晒黑!

2020
08/31

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企鹅医生
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光敏性食物,过量食用后长时间晒太阳,很容易被晒黑。

吃这些食物,要做好防晒

芹菜、菠菜、香菜、荠菜、莴苣、柠檬、芒果、菠萝、无花果等都属于光敏性食物,过量食用后长时间晒太阳,很容易被晒黑,严重的甚至会出现红肿、瘙痒、刺痛等皮肤炎症。所以,吃了光敏性食物,要特别注意防晒。

近视的人,老了也会老花眼

老花眼,表现为看近处不清楚,看远处清楚,近视的表现恰好相反。前者是人到了一定年龄后,眼部衰老退化所致,后者是由屈光不正导致,两者的发病机制不能相互抵消。所以,无论是否近视,随着年龄的增长都一定会老花。

眼皮狂跳,可能是病

眼皮跳,一般由眼皮内的肌肉不自主地收缩引起,是临时性的。如果眼皮狂跳、持续一周以上,或出现睁眼困难、视力模糊、眼睛发红、流泪,甚至面部肌肉同时抽动等现象,需要警惕身体出了问题,应及早就医。

天气热到要中暑?真中暑了,请这样处理

发觉中暑后,应迅速将患者抬至阴凉处,使其平卧,用凉水湿敷或全身擦浴,然后用扇子加速散热,适当给其补充含钾、钠等电解质的饮料;若中暑严重,出现皮肤灼热、四肢湿冷、血压下降、昏厥、痉挛等,应立即就医 。

崴脚后,应该这样处理

崴脚后,应停止行走,24小时内切忌热敷,可每2-3小时冰敷一次,休息时最好把脚抬高,以利于消肿;可用宽胶布、绷带把踝关节固定好,增强其稳定性。如果崴脚后,脚踝立刻肿胀,无法自主活动,应固定好脚踝后立即就医。


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关键词:
光敏性食物,皮肤,防晒

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