人人都有癌细胞，但不是人人都患癌！这4个坏习惯或成癌症帮凶

最近听到一句很有道理的话

每个人都希望自己

生得好、活得久

病得晚、死得痛快

这话听着简单

但对于很多人来说并不容易

尤其是最后一句

有时候疾病癌症的突然造访

会让死亡都充满痛苦与折磨

近年来癌症离我们越来越近

许多人正值风华正茂的年纪

就因身患癌症人生草草收场

实在令人痛心...

但其实癌症来临前

也是有蛛丝马迹可循的

每个人的体内，都存在“癌细胞”。

我们的身体每天进行新陈代谢，在生长出100多亿个新细胞的同时，也会长出1-20个“癌细胞”。

这是因为在机体长期不停地更新过程中，DNA复制难免“出错”，导致基因突变，一部分变异的细胞，就会变成前癌细胞。

其实，人体细胞偶尔出个错也是正常的，毕竟人体有上亿个细胞，细胞基数这么大，在分裂和繁殖的过程中，肯定会有出错的可能。

尽管每个人体内都有前癌细胞产生，但发展成恶性肿瘤的人是极少数。

这是由于我们体内的免疫系统，可以产生强大的抗癌效果，将这些错误细胞修复、纠正或者消灭掉。

但如果我们的免疫功能受到影响，不能及时地修复错误，那么“癌细胞”的气焰就可能很难压制住，最终一步步危害到健康。

1、爱吃肉，不吃菜

如果高热量食物、动物脂肪和胆固醇摄入过多，纤维素和维生素等明显缺乏时，溶解和吸收致癌物的危险将会增加。长期处在这种刺激中，很可能诱发肿瘤细胞产生。

2、爱吸烟，常酗酒

经常吸烟，除了易诱发肺癌，还会提高至少7种癌症的风险，包括鼻咽癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌。长期喝酒则会引起酒精性脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌。

3、总久坐，懒得动

研究发现，每天锻炼少于30分钟会增加癌症风险，久坐会增加患某些癌症的危险性。进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。

4、压力大，常焦虑

情绪压抑、多愁善感、患得患失的人，其免疫力相对减弱，往往无力消灭异常细胞，最终促成癌细胞。

1、肺癌

肺癌来临时，除了出现典型的咳嗽、咯血、气喘、胸痛等症，还会有发热、声音嘶哑、头面部水肿、体重下降等表现。

2、胃癌

胃癌最早期的症状为上腹痛，可急可缓，开始多为上腹饱胀，餐后更为明显，而后有隐隐约约的疼痛感。此外，胃癌还常伴有厌食、纳差、体重减轻等。

3、肝癌

肝癌患者会出现疲倦乏力、头晕、低烧、胃口不好、恶心、呕吐、短时间体重急剧下降等情况。另外，肝癌患者也可能有出血倾向和贫血现象。

4、肠癌

肠癌患者的排便习惯和大便性质会有很大改变，如排便不规律，出现腹泻、便秘、细便、血便等。