新闻背景:
近日,东莞一位34岁女子,将木耳浸水泡发约5-6小时后,进行烹饪煮食,隔天继续食用剩余的木耳,随后出现了腹痛,检查后得知是木耳中毒,毒素堆积肝脏,引起急性肝功能衰竭,被送进东莞市中医院ICU治疗,最终抢救无效,不幸身亡。那么泡发的木耳为何会有毒?怎么处理更健康?豹耳健康邀请知名营养师、北京营养师协会理事顾中一为我们的网友做出解答。
顾中一介绍,木耳本身并没有毒,但是在泡发的过程中,如果产生一些细菌的话,就可能有中毒的风险,“特别是有一种椰毒假单胞菌,这种细菌会造成一些溶血性的疾病。”
据了解,椰酵假单胞菌食物中毒多发生在夏、秋季。有三类食品如果被环境中的微生物污染,容易发生椰酵假单胞菌中毒。一是谷类发酵制品如发酵玉米面、糯玉米汤圆粉、玉米淀粉、发酵糯小米、吊浆粑、糍粑、醋凉粉等;二是变质银耳、木耳;三是薯类制品如马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。
顾中一也提醒网友,泡木耳的正确打开方式,应该是——
1.直接拿热水只泡个十几分钟;
2.冷水室温下大概泡两个小时,或者是放到冰箱里泡四个小时;
他强调,“时间千万不能太长了,而且一定要注意整体的这个卫生。另外,木耳虽然营养也不错,但是并没有什么特别神奇的治病效果,所以要理性对待。”
人点赞
人收藏
打赏
打赏金额
认可我就打赏我~
1元 5元 10元 20元 50元 其它打赏作者
认可我就打赏我~
扫描二维码
立即打赏给Ta吧!
温馨提示:仅支持微信支付!