大爷穿肉色丝袜,是变态吗?别妄下结论,大爷可能只是在治疗而已!
2020-08-15
MV医学微视
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本期内容:医学微视《下肢静脉曲张》
主讲人:
杨博华
■ 主任医师
■ 北京中医药大学东直门医院血管外科主任 教授 博士生导师
长期站立
肥胖
腹压增高
久坐不动
不要长时间站立,不要久坐不动,要经常变换姿势,适当活动;
一旦出现长时间腿胀或腿部其他不适,及时去医院检查;
如果已经出现下肢静脉曲张早期症状,可以在医生指导下穿弹力袜,比如走路、活动的时候穿上,晚上睡觉,休息的时候脱掉;
经常做一做血管体操,也就是多活动一下下肢,锻炼血管收缩功能,比如做膝伸屈运动、抬腿运动等;
最后还有一点,要戳一下你的心窝子了,那就是肥胖的你,要减肥了!
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