比癌症还危险！睡觉时这4个现象是血栓“破绽”

生活中我们常常会听到这种新闻：平时很健康的一个人，早晨醒来突然半身麻木，说不出话，到医院一检查，是“脑梗塞”；一个人做完手术后康复得很好，有一天去了趟厕所，突然在卫生间摔倒，然后昏迷，医生诊断为术后“肺栓塞”。这些场景都有相同的“元凶”——血栓。其中，脑血栓是威胁人体健康的一大隐患，患者轻则瘫痪，重则突然死亡。

血栓是指人体心血管内存在的血块，由不溶性纤维蛋白、血小板、白细胞以及陷入的红细胞组成。

它会堵塞血管，影响正常的血液循环功能，引发全身缺血缺氧症状。

它形成的常见原因有心血管内膜损伤；高血脂、动脉粥样硬化导致的血液流速减缓；严重创伤、大手术后及产后导致的血液性质改变等。

血栓的危害非常大，可血栓形成在人体的血管内，我们无法用肉眼观察到，除了做相关检查外，平日里我们该如何警惕血栓呢？

1、头疼、头晕

当人体头颈部位的血管存在血栓时，造成头部供血供氧不足，会引发头疼、头晕症状，这种症状在日常活动量加剧时，表现明显。

不过在夜间进食晚饭以后，经过消化吸收，血液黏稠度增加，血栓影响血液循环的症状会更加显著，从而出现头疼头晕的症状，严重的还会出现无法入眠。

此外，头颈部位血管存在血栓的患者，在晨起时也有可能出现头疼、头晕症状。

2、四肢麻木、冰冷以及抽筋等

人体四肢处于身体末端，离心脏距离远，血液循环速度较为缓慢，倘若该部位存在血栓，会造成四肢供血供氧不足，引发麻木、冰冷以及抽筋等症状。

这种症状在夜间睡觉时，通常会表现显著，其原因是人体在睡觉时，新陈代谢速率减缓，血液循环速度进一步放慢，血栓的影响显现出来。

3、胸闷、气促

血栓在人体各个器官组织中都有可能发生，当肺部血管中存在血栓时，就会影响正常的肺部功能，引发胸闷、气促、胸痛、呼吸不畅等症状。

倘若睡觉时出现该症状，需警惕肺部血管血栓。此外心脏冠状动脉有血栓时，也有可能出现该症状。

4、单侧流口水

睡觉流口水在日常中其实并不少见，大多数人是由于睡姿不正确以及口腔疾病所致，但是倘若经常性出现该症状，并伴有说话不清、眼歪嘴斜症状时，则要警惕脑血栓。

脑血栓导致人体脑部供血不足，影响大脑的正常功能，人体在夜间睡觉时无法有效控制吞咽口水，从而出现单侧流口水症状，倘若不及时就医治疗，可能会引发中风。

由于血栓起病隐匿，发病后症状剧烈，而且大多都是在安静情况下发病，因此，早期预防非常重要。对此，心血管专家给出以下三点建议：

1. 要多运动，了解血栓发病的相关知识。

2. 需要经常出差，长期坐飞机、火车等交通工具的人，在旅途中一定要多活动腿，有条件的话起身走动一下。对于像空乘这样需要长期站立的职业，建议穿弹力袜，以保护下肢血管。

3. 一些血栓发病的高危人群，如中老年人，或血管受过损伤，曾经动过外科手术的人，定期到医院的心血管专科做一次凝血因子异常的筛查，检查是否出现血栓，如果发现异常，就要马上采取措施。

血栓对人体的影响巨大，能够引发中风、肺动脉栓塞、心肌梗塞等严重心脑血管疾病，日常生活中我们应注意饮食均衡，减少高脂肪、高糖、高盐食物进食，并注意多参加运动，降低血栓形成的风险。