三叉神经痛患者日常如何降低发作频率

2020
08/06

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于炎冰
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  三叉神经痛是生活中很常见的一种病,发作时常无预兆,常发作是在口唇、口角、鼻翼、上颚或口腔黏膜等颜面部位,出现反复发作的阵发性剧痛。疼痛剧烈带给患者无尽的痛苦。而且随着病情的发展,发作次数逐渐频繁,间歇期逐渐缩短,疼痛亦逐渐加重而剧烈。所以为了减少或避免疼痛发作,在日常生活中我们需要采取一些预防措施。

  1、早发现早诊断,选择正规治疗

  生活中,由于人们对三叉神经痛疾病认识匮乏,由于三叉神经痛症状与牙痛症状极为相似,非常容易让人混淆、误诊,有些患者常常被当做牙痛去看牙科,以为拔牙可以缓解疼痛,殊不知却耽误了及时正确的诊治。所以三叉神经痛的鉴别诊断要明确,建议患者到正规专业的医院诊断治疗,千万不可病急乱投医,这样治疗比不治疗更可怕。

  2、生活要规律,饮食要注意

  三叉神经痛患者生活一定要有规律,每天要注意休息,不可熬夜加班,保证充足睡眠。同时也要适当的锻炼,增强体质,提高免疫力,保持愉悦的心情。除此之外,饮食上也要特别的注意,选择质软、易嚼食物,切不可吃油炸、海鲜产品、过冷过热、辛辣等刺激性食物。

  饮食要营养丰富,宜清淡为宜,多吃些含维生素丰富及清淡饮食;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,总之避免一切触发扳机点而诱发三叉神经痛的因素。

  3、行为动作要轻柔,注意面部保暖

  由于三叉神经痛有多个触发点,而日常洗脸、刷牙、吃饭、说话等行为动作,都可能碰触触发点从而引发剧烈疼痛,所以患者做这些动作时要轻柔,不可强用力。另外,光、声、风等自然现象亦可触发疼痛,所以患者平时要注意做好头、面部的保暖工作,避免受冷、受潮、受热等因素刺激。

  日常生活除了避开扳机点来降低疼痛发作的频率外,还可以服用抗癫痫类药物卡马西平及甲钴胺类药物来控制,一般70%的患者在初期症状会得到有效的控制,但是由于患者需要长期服用,很多患者由于无法忍受其副反应而停止用药,如果药物控制效果越来越差或者存在明显的责任血管与神经骑跨,建议尽早考虑手术治疗,显微血管减压术是目前对于原发性三叉神经痛患者首选的治疗方法,其可以达到根治的目的。

  显微血管减压术是在显微镜的引导下,将压迫神经的血管推离开,并用特殊垫片隔离开,保护神经不再受到压迫,从而恢复健康。解除局部血管压迫,消除症状的同时,保留神经正常的感觉、运动传导功能。

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关键词:
三叉神经痛,日常生活,减压术

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