中国人血压多少才正常?高血压治疗误区有哪些?

2020
07/31

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神经外科专家张波主任
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高血压的误区你知道多少?

中国人血压多少才算正常?作为脑科医生看到这个问题真的是大吃一惊,血压的标准还分地区吗?这不是全世界统一的血压标准吗?        

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高血压是日常生活中非常的一种疾病,近几年来高血压的患病率已成年轻化趋势,越来越多的年轻人都难逃高血压的“魔爪”,很多人都说是生活习惯变好了,人们越变得越来越“懒”了,时间一长身体便出现了各种不适的症状,很多人还将高血压纳入“富贵病”的一种。

言归正传,高血压的数值控制在什么范围才算正常呢?

大家都知道,高血压的数值分为两类,分别是舒张压和收缩压,也就是我们常说的高压和低压。

正常的血压值:收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。超过这数值,就提示你的血压偏高了,除此之外还要告诉大家的是,血压也是分等级的哦,不同血压的数值也分不同的等级。

那高血压的等级该怎么分呢?

一级高血压:收缩压140~159mmHg,舒张压90~99mmHg

二级高血压:收缩压160~179mmHg,舒张压100~109mmHg

三级高血压:收缩压≧180mmHg,舒张压为≥110mmHg

高血压对人的危害也是非常大的,大家都知道近年来危险中老年人健康的头号杀手,而高血压是诱发心脑血管疾病的首要原因,除此之外,日常生活中还有很多人对高血压也是有到一定的误区的,而这些误期往往会加重高血压的危害程度。

那高血压的治疗误区有哪些呢?

1、血压正常后就可以停药了

很多高血压患者都认为,血压稳定后就不用吃药了,等血压不平稳的时候在服用,是要三分毒,常吃伤身体。

但小护要告诉大家的是,吃吃停停才是最伤身体的,血压高了用药,正常就停药,这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中,更容易引起心梗、脑梗等并发症。

2、血压控制越低越好

很多人患者认为,血压要想控制好,那就要降血压控制的越低越好。血压是保持身体器官灌注的动力来源,血压短时间内降得很低,超过自我调控能力限值后,将会降低重要脏器的血液灌注,引起脑血栓等不良事件的发生。

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3、降压药会有依赖,吃了就戒不掉了?

这观点是错误的!

很多人觉得长时间吃降压要会上瘾,其实不是的,高血压要想控制的好,需要长时间的药物控制,这样才能更好的控制好血压。

4、吃降压药伤肾

很多人都以为长期吃降压药的副作用很伤肾脏,其实不是的最伤肾的其实是高血压本身。而且告诉大家的,现在很多类型的降压药对肾脏具有一定的保护作用,所以要想肾脏得到好好的保护,最好的是好好控制血压。

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关键词:
高血压,降压药,舒张压

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