炎炎盛夏,别睡这3种凉席,5类人最好不睡凉席!

2020
07/30

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百草益寿堂
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凉席也不能随便睡

小暑一过,空气中的炎热感更重了,“夏天三大件”空调、凉席、冷饮都被大家搬出来了。百草君想要和大家聊聊凉席,很多人不知道它藏着许多致病因素。

有些朋友一接触凉席

皮肤会出现红斑和丘疹

奇痒难忍,抓痒后容易红肿或溃烂感染

这就是患凉席皮炎了

引起凉席皮炎的主要原因

是凉席材质过敏

或螨虫叮咬产生的皮肤炎症

除此之外凉席还容易造成

细菌感染、刺伤和甲醛吸入

提醒你,别睡这3种有隐患的凉席

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(图片来源于网络)

1 旧凉席

凉席大多数人到夏天拿出来用,夏天一过储藏起来。从储物间拿出来简单进行擦拭的凉席真的干净吗?据数据统计,如果3个月以上未使用凉席,凉席上有超过1000万只螨虫。水洗和简单擦拭并不能完全清除,加之凉鞋上有螨虫赖以生存的食物——人类死皮,使凉席持续成为螨虫繁殖的温床,极易诱发丘疹性荨麻疹。

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除此之外,螨虫也会叮咬皮肤,一些人还会对满足实体极其分泌物、排泄物过敏,这可能造成人类患过敏性皮炎、支气管炎、哮喘及过敏性皮炎等皮肤病。缝隙中也容易窝藏金黄色葡萄球菌,引发身体炎症或者头痛、脑膜炎等症。

2 刺鼻味凉席

有的新凉席闻起来有浓厚刺鼻味道,很可能是含有刺激性元素或甲醛凉席。甲醛属于一类致癌物。国家有相关规定,凉席类产品醛含量不应大于75mg/kg。虽然我们无法闻到甲醛,但是有刺鼻味道时,一定警惕这种凉席。

3 表面不光滑凉席

新旧凉席都有脱丝、脱块的现象,对于肤质细腻的人来讲,不留神容易扎伤身体。

如果还是想用旧凉席怎么清洁?

  • 凉席最好先用温水毛巾擦几遍,确定没有浮尘;

  • 用3%-5%的淡盐水,正反面擦拭,防干裂;

  • 热水淋烫一遍后,将湿毛巾平铺凉席,使用电熨斗隔湿毛巾熨烫全席(有除螨机的也可以代替使用);

  • 最后放置到阳光、通风处,待凉席风干,用毛巾或手拍打凉席使螨虫尸体掉落;

  • 日常做到一天一擦凉席,一周一晾晒。

  • 不同的人选择凉席也要符合自己的体质

    百草君为大家整理一张

    凉席自选表

    大家可以根据体质

    来挑选适合自己的凉席

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    同时,百草君提醒

    这五类人不适合睡凉席

    如果睡凉席可能加重身体不适

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    参考文献:

    赵至颖. 夏季按体质选用凉席[J]. 康复, 2011, 000(006):中插11.

    董芳. 选购凉席,适合个体最重要[J]. 健康生活, 2015(6):60-60.

    胡维勤. 如何挑选健康凉席?[J]. 名医, 2012, 000(008):49-50.

    飞扬. 凉席的健康选择[J]. 中国保健营养, 2009(7):104-104.

    文博. 远离"凉席皮炎"[J]. 绿色中国, 2007(12):28-31.

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
凉席,螨虫,毛巾

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