中医是如何防治肺炎的？北京名中医开预防药方

今年，新型冠状病毒感染的肺炎在国内乃至世界引起了极大的关注。

说到现在的肺炎，就不得不提一个人：清代的温病大家吴鞠通。

他在《温病条辨》中，清楚地写下了这么一句话：“己亥之岁，终之气，其病温厉”。2019年正是己亥猪年，而其所述内容，与现在所发生的肺炎惊人的吻合。

病毒，古来有之；肺炎，也并非现代特有。在没有抗生素，没有先进的医学检验的古代，肺炎是怎么治疗的呢？今天我们以中医的理论，中医的思路，去看看中医如何认识和预防肺炎。

【中医对于肺炎的认识】

正气不足，表卫不固，邪气入侵

《素问·空骨论》有言：风者百病之始也……风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒。

在中医疾病中，并没有“肺炎”这个病名，一般肺炎属于：中医“风温”“咳嗽”“肺热病”等范畴。

中医理论讲：肺主气，喜润勿燥，不耐寒热，为“娇脏”，当外部的邪气侵袭人体时，很容易伤害到肺。而“风温”“咳嗽”“肺热病”等，病因特点多为：人体正气不足，表卫不固之时，感受了风热之邪或风寒之邪，风从外入，入里化热所致。

当寒热之邪内郁，影响肺的呼吸功能，则出现了咳嗽咳痰，咽喉不适；邪热内盛，灼伤肺络，则会出现咯血，胸痛；邪气过盛，正不胜邪，阳气虚脱，就可能伤及性命。

【中医如何指导肺炎的预防？】

辟秽物，养正气

隋代巢元方的《诸病源候论·时气病诸侯》提出：“因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生病者，多相染易”提出了因为气候原因，易染邪气，有传染性，

《黄帝内经•素问》 讲：正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。

从以上两点我们不难看出，预防肺炎，一方面是切断病毒的传播途径，避免被传染；另一方面是要充实自己的正气，自身能够抵御外邪。

【说了这么多，具体怎么操作呢？】

1、掩口鼻，避秽物

鼻为肺窍，且与口相通。肺可直接与外界相通，邪气容易直接伤肺，遮掩口鼻能形成屏障，防止邪气直入伤肺，降低被传染的几率。

就是说戴口罩。

2、常沐浴，勤盥手

注意个人卫生，勤洗手，减少因触摸不洁之物触摸口鼻引起传染的几率。

就是说勤洗手。

3、宜清静，忌入群

在疾病高发，邪气炽盛的时间，尽量少去人多的地方，多在室内静养心神。

就是说别乱跑。

4、常熏香，引清气

古代人会燃烧具有辟秽除邪的药草，以烟熏室内，以起到驱邪的作用，现代可以选择家用消毒剂，在空气好的时候开窗换气，引入天地间的清气。

就是说勤消毒，多开窗。

5、养正气，防虚损

休养正气，提升肺功能，平时注意身体锻炼，可练习八段锦，五禽戏，太极拳等运动，或者打坐，导引。

老年人和幼儿应该尤其注意，禁止吸烟以及接触二手烟，在肺炎高发期少去人员密集的地方逗留。平时避免淋雨受寒、疲劳、酗酒等有伤人体正气的行为。

就是说要提高免疫力。

【日常保养药膳方】

百合雪梨汤：百合五十克，雪梨两个，冰糖少许。百合文火久煎，熬至软烂，放入去核切碎的雪梨闷煮5-10分钟，放入适量冰糖，温服。常服能清肺润燥，去肺火，补肺气。