帕金森病人在饮食上应该注意哪些方面？

帕金森病作为一种老年人常见的一种神经系统退化疾病，给病人和家属带来了巨大的困扰。除了必要的用药，在其他方面我们可以尽可能去改善，从而减少疾病症状带来的伤害，比如合理的饮食。那么帕金森病人在饮食上有哪些需要注意的呢？归纳起来，大体有以下五个方面：

 1.保持食物的多样化和细软

帕金森患者应该保持每天食物摄入的多样化，可以多吃一些豆类、谷类、蔬菜瓜果等，多样化的食物可以使得患者的身体保证多样化的食物供应，会使得营养比较全面，同时也可以使得饮食变得非常的有趣，不单调枯燥，同时需要注意的是一定要保持驶入的细软、容易消化等，这样便于咀嚼和吞咽，可以制成流质或者是半流质的食物。

2.多吃一些蔬菜和谷类食物

一般情况下可以每天吃300-500克谷类食物，碳水化合物不会妨碍药物的吸收，所以可以放心的食用，同时每天需要保持300克的蔬菜和2只中等大小的水果，这样可以从食物中获得各种人体必需的维生素，多种矿物质和植物纤维。

3.经常吃一些奶类和豆类

奶类中富含钙质，充足的钙质的补充可以促进人体骨骼的健康。所以这样对于比较容易发生骨折和骨质疏松的帕金森患者来说比较好，保持每天一杯牛奶或者是一杯酸奶是补钙的好办法，但是牛奶中的蛋白质可能会对帕金森药物产生一定的影响，为了避免对药物发生影响，可以在每天晚上临睡之前喝牛奶或者是酸奶，另外豆腐和豆腐干等食物也有利于钙质的补充，可以多吃一些。

4.每天保持八杯水或者是饮品

水是最佳的保养品，充分的水分可以促进大便的软化、使得大便比较容易排出，可以防止便秘的发生。可以可以缓解人的口干、口渴等症状。

5.注意进餐和药物的间隔

对于帕金森患者而言可以在服用左旋多巴半小时后才进餐，这样有利于药物的充分吸收，如果服药之后出现恶心的症状，可以在服药的时候吃一些蛋白质的食物，比如水果、饼干等，有的患者可能会在服用药物之后出现不自主的运动加重，这种情况可以在进餐的时候服用药物，可以通过药物的延缓吸收来达到减轻症状。

以上是五个帕金森患者应该注意的饮食注意事项，广大的帕金森患者和家属一定要注意哦。