35岁后备孕难？别忘记评估怀孕能力

医学上把分娩时年龄大于35周岁的女性称作高龄孕妇，当今社会婚育年龄一再后推，很多女性甚至还没有结婚就已经已经跨入“高龄”的队列。

现代医学知识告诉我们：女性的理想孕育年龄为23-29岁。随着年龄的增长，怀孕成功率会降低，包括不易受孕、怀孕后胎停育的情况也会增多，同时，孕后期出现妊娠合并症的风险也会变大。

对于婚育计划后移的，年龄超过35周岁的青年，建议在规划婚育生活时，先测评一下怀孕能力。了解自己的身体状况，为孕产之旅做足规划。

女性怀孕能力的具体评估方法如下：

1. 自我评估：关注月经

月经是否出现间隔变短或延长？月经持续天数改变？月经量明显减少？如果有这些表现，预示着卵巢工作状态不佳，可能正走在衰退的路途上。

注：建议女性都要记录自己的月经状况，包括月经间隔时间、每次行经天数、经量情况，就医前3-6个月的月经记录是非常有价值的。

2. 化验女性激素指标

女性激素水平在某种程度上会提示卵巢排出卵泡的质量，在月经第2-4天之间检测激素指标，如果fsh水平明显升高（测量值大于12），意味着卵巢排卵能力下降。

注：激素指标检查有严格的时间要求，一定要在月经第2-4天之间采血化验，否则检测结果会受影响。

通过这种方法来评价卵巢排卵质量，至少要间隔3个月，并复查2次激素指标，才能下结论。

3. 抗苗勒氏管抗体检查

这个指标代表卵巢内卵泡储备数量，不同年龄对应数值不同，校正年龄因素后，检测数值越高说明卵巢内储存的卵泡数量越多。

注：该指标检查不受月经周期限制，任何时间都可采血检查。

4. B超检查窦卵泡数量

窦卵泡是指卵巢内直径2-9毫米的卵泡，正常女性在月经第1-5天窦卵泡数量大约1-12个。

这个指标代表人体储备卵泡数量，也就是说仓库里还有多少“种子”可用，但是有种子未必都能发芽、开花、结果，种子的质量好坏与女性年龄密切相关。

注：该项指标检查也有时间要求，需要在月经第1-5天之间，通过经阴道超声检查获得数据。