男子长期睡觉打呼噜,一夜呼吸暂停100次,严重可发生猝死

2020
07/17

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口腔那些事儿
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一文了解打鼾

说起睡觉打鼾,

很多人第一反应就是睡得香。

殊不知,

打鼾有可能是患上了睡眠呼吸障碍疾病......

男子长期睡觉打呼噜 一夜呼吸暂停100次

海口的刘先生(化名)身高173,体重92kg,多年以来一直有打呼噜的毛病,但近段时间情况愈加严重,不仅白天乏困嗜睡,夜间入睡困难,入睡后还会出现呼吸骤停、睡梦中被憋醒等情况。

“白天特别是中午都不敢开车,怕自己开车途中就睡着了,有时憋气到内脏都感觉痛,为此我还买了氧气机,但还是没有改善。”刘先生说。

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最近,工作和生活都备受困扰的刘先生来到海南口腔医院鼾症门诊就诊。海南口腔医院首席专家、口腔颌面外科主任廖天安为其进行了详细的检查和问诊,并采用多导睡眠检测仪对刘先生睡眠进行了监测。

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(患者正在接受睡眠监测)

“经过一晚上的睡眠检测,发现他睡觉期间共出现呼吸暂停100次,低通气433次,记录期间最低血氧饱和度仅56%。”廖天安说,正常的睡眠出现呼吸暂停次数一般不超过5次,而血氧饱和度一般在95%—100%,刘先生的症状属于“重度睡眠呼吸暂停低通气综合征”。

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廖天安介绍,正常情况下,我们的上呼吸道的空气能够自由流通,而如果上呼吸道出现狭窄或堵塞,睡觉时气流通过狭窄的鼻咽和口咽部,会引起周围软组织振动,发出打呼噜的声音。而重度睡眠呼吸暂停低通气综合征患者常常存在睡觉憋气情况,导致气道空气无法正常流通,气流不能顺畅进出肺部,就会引起呼吸暂停。如此循环往复,患者睡眠质量会很差,使得睡醒后身体疲惫。由于身体经常缺氧,肺部、心、脑、肾等多个器官也都会受到损害,严重者甚至可发生猝死,给自身健康和生命安全带来极大威胁。

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严重的鼾症是病,要尽早干预治疗

“生活中很多人并不把 “打鼾”当回事,反而把鼾声响误认为睡得香,这其实是一种误解。”廖天安表示,严重的鼾症(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)是一种疾病,主要与各系统疾病、肥胖、不良习惯等存在着密切关系。

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建议睡觉打鼾的患者,日常生活中要减肥,控制饮食和体重,并适当运动,要戒烟、戒酒,避免呼吸道症状,同时要避免服用镇静剂、安眠药等。如果存在长期打鼾、白天乏困嗜睡、睡觉憋醒等症状的患者,建议到医院进行睡眠监测,判断严重程度并进行针对性治疗。

多导睡眠监测仪可监测患者睡眠脑电、肌电、血氧饱和度、睡眠周期等,客观评价患者睡眠质量,排除睡眠认知错误观念,使患者正确认识自己的睡眠问题。医生根据多导睡眠监测系统评估患者的睡眠情况,进行分型分类,制定个体化的治疗方案。

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关键词:
睡眠,呼吸,打鼾

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