餐后2小时血糖怎么算?解读来了

2020
07/17

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餐后2小时血糖怎么算?赶紧来看看这篇文章是怎么说的吧!

来源 / 医学微视

餐后2小时血糖,是从第一口食物开始计时,还是最后一口?

1.糖尿病患者餐后2小时血糖监测是从什么时候开始计时?

从第一口进食开始,食物就在胃肠内被消化吸收,血糖水平随之上升。血糖的升高会刺激胰岛素的分泌,在餐后2个小时左右时,胰岛素的含量会达到高峰。所以糖尿病患者想要监测餐后2小时血糖,应该从吃饭的第一口开始计时。

2.糖尿病患者应在哪几个时间点监测血糖?目的是什么?

空腹:空腹血糖监测时间为进食后8-10小时,此时可以评估胰岛的基础状态。

餐前:如果糖尿病患者经常在下一餐的餐前出现低血糖,那么,应该根据血糖情况调整上一餐的药量。医生可以根据餐前血糖的监测结果,对基础的糖原储备情况进行评估。

餐后2小时:在糖尿病患者接受药物治疗后,监测其血糖控制的高峰情况。

睡前:部分糖尿病患者会在晚餐前注射胰岛素,监测睡前血糖可以得知是否出现了低血糖的风险。

夜间(0点和3点):部分糖尿病患者在清晨期间血糖升高,有两点原因:

  • 黎明现象:晚上用药的药量不够的话,在夜间,患者的血糖就会不断攀升。到了凌晨或者早上时,血糖数值变的很高。这种现象发生时,医生会根据情况加大药量。

  • 低血糖现象:部分患者在晚上用药后,从0点开始出现了低血糖,继而机体反射性地分泌糖原。因此,到了早晨,血糖数值就会升得比较高。这种现象发生时,医生会根据情况减少药量。

一定要个体化的选择监测时间和降糖药物, 根据患者的实际情况进行安排和分析。

3.糖尿病患者如何掌握自我血糖监测的频率?

根据疾病所处的不同阶段以及治疗的不同时期,科学合理的安排监测血糖的时间。

选择胰岛素治疗方法的患者监测次数(每天都测):

  • 已达标:2-4次/天

  • 未达标:≥5次/天

选择非胰岛素治疗方法的患者监测次数(每周测3天):

  • 已达标:2-4次/天

  • 未达标:5-7次/天

一般情况下,已达标人群监测时间点最好包含空腹血糖、餐后2小时血糖和睡前血糖;未达标人群监测时间点最好包括三餐前血糖、三餐后2小时血糖和睡前血糖。

具体监测时间要依据治疗方式和药物种类而定,比如患者使用预混型胰岛素,那么患者应该测晚餐前血糖、睡前血糖以及空腹血糖。

增加未达标人群的监测次数,可以根据各监测结果确认具体是哪一个时间段的血糖没有达标,根据结果调整药物方案。

4.如何使用便携式血糖仪监测血糖?

准备物品:便携式血糖仪、试纸、酒精棉片、一次性采血器和棉签。

操作步骤:用酒精棉片擦拭手指进行消毒,在等待酒精挥发的同时,将试纸插到便携式血糖仪的对应处。此时,便携式血糖仪就会自动开机,并在屏幕上显示“血滴”的图案。然后用一次性采血器在指尖非指腹部位采血,待血滴出来以后,将其滴在试纸条上,便携式血糖仪即可显示数值。

需要注意的是,在测血糖时只能用酒精消毒,而不可以使用碘制剂。因为试纸上有一些酶类,当碘制剂与酶类接触时,会破坏酶的成分,进而影响血糖仪测出来的结果。

5.血糖仪和血糖试纸该如何正确保存?

  • 血糖仪应该保存于10-40℃干燥的环境中,不要接触太多的粉尘。

  • 当血滴污染仪器后,用潮湿的布擦拭干净,切忌用流动水冲洗。

  • 血糖试纸有一定的保存期限,大致是两年左右的时间。但是开封以后有效期就只有三个月了,所以尽量在有效时间内使用。

专业知识来源于:医学微视官网

张明霞 -《糖尿病血糖管理》

北京大学人民医院 内分泌科护士长

本文为转载,版权归原作者所有。

我是编辑羽兮

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关键词:
血糖仪,糖尿病,胰岛素

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