酒精：无声无息的生命“杀手”！爱喝酒的人都来看看

在世界卫生组织官网上公布的数据，全世界每年因有害使用酒精导致300万例死亡，占所有死亡数的5.3%，并且有二百多种疾病都是和有害的使用酒精相关， 而嗜酒者更是在全世界分布广泛。

在因酒精造成的疾病死亡率中，其中酒精使用障碍更是100%的死亡相关性，虽然近几年国家、世界卫生组织在倡导“饮酒不开车，开车不饮酒”，但是在2016年的调研数据中依然显示，全球交通事故造成的死亡率与酒精相关性还是达到了27%。

酒精究竟是如何在我们体内进行代谢的，最开始我们饮酒，酒精是到肠道进行吸收入血，进入血液后，酒精会跟随血液到达大脑，这也是为什么饮酒的时候会出现头晕的现象，然后酒精会继续跟随血液到达肝脏，并且在肝脏中进行代谢，首先经过乙醇脱氢酶的催化下变成乙醛，再由乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸，最后再氧化生成二氧化碳与水，伴随尿液或者呼吸道排出体外。

下面给大家分享你最关心的问题，一起来看看专家的回答~

1、有患者问到，饮酒后很多时候脸色发青，我们也知道有部分人饮酒后发红，这是什么原因呢？

饮酒脸色发红就是因为我们人体肝脏当中缺乏一种酶——乙醛脱氢酶，酒精在肝脏内被分解代谢。首先乙醇脱氢酶将它“撕裂”为乙醛。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因，所以对于喝酒脸红的人尽量不要喝酒，严重的情况可能会导致死亡。

面部皮肤发青是因为皮下暂时性血管扩张所致，饮酒后血液中乙醇浓度迅速升高，可以引起面部皮肤血管扩张，出现面青，对于这一类人也是不应该过多的饮酒的，会对人体造成伤害，甚至是死亡。

2、现在确实在很多时候无法避免饮酒，那么如果有不可避免的饮酒，我们可自行通过药物或者保健品的方式来得到一个缓冲吗？

饮酒以前我们应该吃一点东西，例如米饭、汤或者牛奶，当我们的胃有食物的时候，会延缓小肠对酒精的吸收，如果需要大量饮酒，我们可以在饮酒前服用一些相应的药物，例如谷胱甘肽，美他多辛，这两种药物都可以加速乙醇的代谢。总体来讲我们是不建议大量饮酒的，日常饮酒还是应该保持在健康的饮酒范围内。

3、长期喝酒就一定会得酒精肝吗？

很多人都有喝酒的习惯，每天吃饭都要喝酒，不喝酒就觉得茶饭不思，甚至亲朋好友一聚会就要大喝特喝，很多患者会说，人家喝了那么多年酒，为什么不得酒精肝，我喝的没他多怎么会得酒精肝，酒精肝的发生和喝酒有必然的关系，但是和身体素质也是有一定关系的。

肝胆卫士李亚磊提醒：长期大量喝酒会导致酒精肝是毋庸置疑的，长期饮酒还可能引起酒精性肝硬化。出现肝硬化，提示病情比较危重，一定要积极接受治疗。