妊娠高血糖，你怕了吗？

空腹血糖大于5.1mmol/l，2小时血糖大于8.6mmol/l，这样就可以诊断为妊娠糖尿病，有时候是饮食引起的，有时候是怀孕不耐受引起的，血糖高对孕妇而言容易引起酮症酸中毒，高渗性昏迷，对生命有危险，对孩子容易引起巨大儿，孩子患有糖尿病的概率也会增加，面对这种情况，你怕了吗，让我们共同了解妊娠高血糖。

一、哪些孕妇易患妊娠高血糖？

1、身体过胖者，若怀孕前体重指数在24以上应提高警惕。　　

2、年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。　　

3、家族中有糖尿病患者，尤其是父母和兄弟姐妹中有糖尿病患者。

4、孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性。　　　　

5、以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况。　　　

6、曾患过妊娠期糖尿病者。　　

7、这次怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大或者出现羊水过多。

二、妊娠高血糖症状有哪些？

多饮、多食、多尿或外阴引导假丝酵母菌感染反复，孕妇体重大于90kg，羊水过多等。

三、妊娠高血糖患者要做哪些检查？

1、知道怀孕就要做空腹血糖，尽量采静脉血，应该<5.1mmol/l，尿糖阴性。

2、妊娠24～28周进行糖耐量试验。

妊娠期的糖耐量正常值是：

空腹<5.1mmol/l

1小时<10.0 mmol/l

2小时<8.5 mmol/l

任何一点超过上述标准都叫妊娠期糖尿病。

四、妊娠糖尿病患者饮食注意事项

饮食治疗是最基本的治疗方法，85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。

总原则是少吃多餐，少吃含糖量高食物。

1、多选粗粮

多摄取高纤维食物。

如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量。

2、吃新鲜含糖量低的水果而勿喝果汁。

如：西红柿、黄瓜、火龙果这些都是含糖量低的水果。

如：香蕉、葡萄、西瓜等含糖量较高。

3、尽量不吃甜食，什么蛋糕、糖果、巧克力和各类糕点面包。

4、多吃膳食纤维，增加主食中的蛋白质。

5、尽量避免饮用含糖量高的饮料。

如：可乐、雪碧、奶茶等。

6、增加维生素摄入。

孕妈妈要增加维生素D、维生素C以及叶酸的补充量，多喝牛奶、绿叶蔬菜、柑橘等富含维生素的食物。

7、增加微量元素，铁、钙等微量元素对胎儿的发育成长十分重要，所以孕妈妈要及时补充这样的营养成分。

五．治疗方针

饮食控制不了，要在医生医嘱下进行药物治疗，胰岛素是主要治疗药物，严重者要住院治疗，防止发生糖尿病酮症酸中毒。

六．预后情况

轻度妊娠糖尿病患者不用紧张，多数糖代谢在产后会恢复正常。

孕妈妈切勿马虎大意，早发现，多控制，积极治疗。

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