我的偏头痛偶尔发作一次,需要去治疗吗?

2020
07/07

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企鹅医生
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偏头痛是目前最常见也最严重的头痛类型之一,也是一种反复性搏动性头痛

偏头痛是目前最常见也最严重的头痛类型之一,也是一种反复性搏动性头痛,全球有超6亿人饱受偏头痛影响。偏头痛发作时,一般会在头的一侧,或面部和颈部疼痛,或许还会出现恶心呕吐等现象。

偏头痛或将引发其他并发症

大多偏头痛患者会觉得偏头痛只是小病,不加以重视。其实不是,偏头痛通常会诱发身体其他疾病,还有的偏头痛患者因为没有得到及时的治疗,造成不可挽回的结果。

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1.出现闪光、暗点等现象

大多数偏头痛患者都会在头痛前出现闪光、暗点等现象,还可能会伴随出现半边身体麻木、力弱等情况,随后偏头痛发作便会愈加剧烈。这些情况都是因为大脑视觉皮质在头痛前发生皮质扩布抑制,导致大脑高级中枢产生刺激和抑制变化,从而出现闪光、暗点等情况。

2.引起中风发作

频繁遭受偏头痛影响,患中风的风险会更大。长期偏头痛可能会对血管造成持续性伤害,当大脑皮质的血流出现持续地降低的情况时,就有可能会诱发中风。

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3.诱发心血管疾病

偏头痛持续性发作且难以控制时,会收缩心脑血管,增加心脏压力,提高罹患心脏病的风险。此外,偏头痛长期反复发作,还可能会影响精神状态,引发焦虑、抑郁和癫痫、哮喘等疾病。

缓解偏头痛指南

为避免偏头痛给身体带来诸多危害,当出现偏头痛时,一定要重视起来,及时治疗。调整良好的生活方式是缓解偏头痛主要方法,如此才能减轻偏头痛的发作时间和频率。

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首先,要避免精神过度紧张和睡眠不足的问题。因为现在学习和工作的压力过大,造成人们精神长时间处于紧绷状态,加上长期睡眠不足或失眠,都容易引发偏头痛。学会自我调节,通过听音乐、运动等方式调整精神、情绪的状态。

另外,适应环境变化。阴天、打雷闪电等天气变化都可能会诱发偏头痛。当遇上这种天气时,要学会调节自身状态,保持良好的情绪,以免受到影响。

偏头痛是现在最常见的疾病之一,当出现这种情况时,应该要学会自我调节,避免让客观环境影响自身状态,加重病情。

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关键词:
偏头痛,情况

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