4-5个月的宝宝不会翻身正常吗

老话说“三翻六坐”，其中“三翻”三说宝宝3个月以后就会翻身了，但是事实上很多宝宝四五个月还不会翻身，于是很多家长着急了，担心自己的宝宝有问题。虽然宝宝的发育轨迹大致相同，但因为存在个体差异，不同宝宝同一项技能出现的时间可能略有不同。所以家长不必担心，可以帮助宝宝多练习，让宝宝尽快学会翻身。

如何帮助宝宝翻身

先让宝宝平躺在床上，家长用宝宝感兴趣的玩具在宝宝身体两侧逗引他去抓玩具，指引他翻过去。

如果宝宝没有翻身意识，可以先练侧俯卧位翻身。让宝宝侧卧位，家长在前面用玩具逗引，让宝宝自己翻到俯卧位，如果还是翻不过去，在北部略微助些力，帮助他翻身。宝宝会从仰卧位翻身到俯卧位后，再练习从俯卧位到仰卧位翻身。翻身时间3-4次/天，5-10分钟/次

注意事项

1.训练时最好在哺乳期或哺乳后1小时

2.床垫不宜太软

3.室内温度适宜，不要给宝宝穿得太多，以免限制宝宝的活动。

作者：巾帼园 赵颖泉

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