脑梗从防治到护理，这篇文章全说透了

血栓就像放在人体里的“定时炸弹”，一旦堵住，身体可能瞬间垮掉，近年研究显示我国住院急性脑梗死患者发病后1年病死率11.4%~15.4%, 死亡/残疾率33.4%〜44.6%。既然脑梗这么可怕，那么我们应该如何防治、如何护理呢？

脑梗是怎么引起的？

脑梗是由各种原因所致的局部脑组织血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生相应的神经功能缺失表现。

脑梗前兆是什么？

若患者突然出现以下任一症状时应考虑脑卒中的可能：

(1)一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木；

(2)一侧面部麻木或口角歪斜；

(3)说话不清或理解语言困难；

(4)双眼向一侧凝视；

(5)单眼或双眼视力丧失或模糊；

(6)眩晕伴呕吐；

(7)既往少见的严重头痛、呕吐；

(8)意识障碍或抽搐。

脑梗的预防

脑梗的危险因素很多，有一些是无法干预的，如年龄、性别、卒中家族史等等。但也有很多危险因素是可以通过调整生活方式或药物治疗进行干预的：

1、饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、谷类、鱼类和豆类；

2、戒烟、限酒；

3、遵医嘱用药，控制血压、血糖、血脂和抗血小板凝聚；

4、每天坚持进行30分钟以上的慢跑、散步等运动，合理休息和娱乐；

5、如果有脑梗发作史在改变体位时应缓慢，避免突然转动颈部，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，外出时要有人陪伴，气候变化时要注意保暖，防止感冒。

脑梗的治疗

对突然出现疑似脑梗的患者，应马上拨打120送往就近有条件的医院，医院应包括能全天进行急诊CT检查，具备溶栓和（或）血管内取栓条件，溶栓一定要快，把握住黄金时间。

脑梗的护理知识

做好脑梗的护理，不但可以减缓脑梗病症，还可以对治疗起到辅助作用。

（1）鼓励、关心患者，建立治疗的信心，观察患者的言行有无焦虑、抑郁的发生；

（2）加强原发性疾病的治疗，如高血压、糖尿病、高血脂症等；

（3）忌烟酒，饮食宜清淡，以低脂、低胆固醇、高维生素食物为宜，对于不能吞咽的病人应进行鼻饲；

（4）老年人晨起时不要急于起床，最好在床边静坐10分钟后缓慢站起；

（5）加强肢体的功能锻炼，鼓励患者做力所能及的事，康复锻炼应循序渐进，不可操之过急；

（6）注意安全，活动不便的病人应与家人同住，协助进行生活护理；

（7）按医嘱复查凝血四项、血脂等，如出现口齿不清、肢体麻木加重等应及时就医。

下面给大家划下重点：

“时间就是大脑”，在时间窗内开展溶栓治疗。

卒中后在病情稳定的情况下应尽早开始坐、站、走等活动。

重视语言、运动和心理等多方面的康复训练，尽量恢复日常生活自理能力。

饮食清淡，多吃果蔬。

好了，本期就到这里了，下期再见～

参考文献

[1]中华医学会神经病学分会,中华医学会神经病学分会脑血管病学组.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2018[J].中华神经科杂志,2018,51(09):666-682.

[2]尤黎明,吴瑛.内科护理学-第6版[M].北京:人民卫生出版社, 2017.

[3]全国卫生专业技术资格考试用书编写专家委员会.护理学(中级)要点精编[M].北京:人民卫生出版社,2019.

[4]刘玉馥,张庆玲.临床护理应用指南[M].北京:人民军医出版社, 2012.

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