周董新歌让Mojito销量飙升，先别急着喝！

周杰伦又出新单曲了，

虽然没上热搜，

但素热度依旧不减。

小编听着旋律

仿佛走错了片场。

周董的新单曲，

以古巴最著名的

鸡尾酒Mojito（莫吉托）为名，

含有淡朗姆酒、

糖（传统上是用甘蔗汁）、

莱姆（青柠）汁、

苏打水和薄荷

五种成分，

在夏天喝再合适不过了。

不得不说，

作为一个地道的东北银，

一到夏天，

就自动开启了

烤串配酒越喝越有的模式了。

无论亲朋相聚，

还是工作应酬，

都少不了用酒助兴。

辣么，

偶尔饮酒会得酒精肝吗？

喝红酒伤肝吗？

中国医大一院

消化内科专家

和您说说。

隔三岔五喝一次酒，

会得酒精肝吗？ 

酒精肝是酒精性肝病的简称，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。

饮酒如果过量，即使隔三岔五饮酒，也会引起酒精肝。

如何判断饮酒过量呢？

我们来看看饮酒后酒精量的计算方法：

酒精量（ｇ）换算公式＝饮酒量（ml）×酒精浓度（% ）×0.8（酒精密度）

举个简单例子，饮50°的白酒二两，就是100毫升×50%×0.8，计算出饮酒的酒精量为40g。如果2周内有大量饮酒史，折合酒精量＞80g/天，就有导致急性酒精肝的可能性。尤其女性患者，酒精量是男性的一半，也就是40g/天，就会有酒精肝的可能。

所以，要注意了，即使隔三岔五喝一次酒，如果超量了，也会得酒精肝哟！

喝红酒能伤肝吗？   

喝少量红酒对肝脏没有危害，红酒里面除了酒精之外还有一种对人体肝脏有好处的醛酸，能够帮助肝脏对抗有害的物质，是有保护的作用，对肝脏的损伤是不大的。但如果过量，就可能就会损伤肝脏了。一般来说，红酒度数是13.5°，假如我们喝红酒喝到370毫升，通过计算酒精量就是40克了，这样就会有酒精肝的风险。

所以喝红酒也要适量，最好每天饮酒量在150-200毫升以内，这样是最好的。

喝了很多年酒也没什么症状，肝没事吧？ 

酒精肝没有什么特别的症状，尤其是在酒精性脂肪肝阶段，或者是有酒精性肝纤维化阶段，也可能没有什么症状，这就是它发病的一个隐密性的特点，容易被我们忽视。

酒精肝的临床症状具有非特异性，可无症状，或仅有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、黄疸等；随着病情加重，可有神经精神症状、蜘蛛痣、肝掌、消化道出血等表现，这时候再来就诊有可能已经是酒精性肝硬化了。

所以，大家不要等到有症状了才意识到肝脏不好了。要及时检查，根源还是要少饮酒。

常年喝酒，怎么判断可能出现酒精肝呢？ 

我们来看一下酒精性肝病的诊断标准，饮酒量及年限十分重要。

首先，一般都有长期饮酒史，一般超过5年，折合酒精量男性≥40g/天，女性≥20g/天；或2周内有大量饮酒史，折合酒精量＞80g/天。同时我们要注意性别、遗传易感性等因素的影响。

其次，临床症状具有非特异性，可无任何症状，或仅有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、黄疸等；随着病情加重，可伴有神经精神症状、蜘蛛痣、肝掌等表现。结合血化验结果我们可以看到，肝功里的转氨酶、转肽酶、胆红素以及凝血指标、平均红细胞容积（MCV）和缺糖转铁蛋白等指标均可以有升高。其中AST/ALT＞2、转肽酶升高、MCV升高为酒精性肝病的特点，而且戒酒后这些指标可明显下降，通常4周内基本恢复正常。

同时，我们还要借助于影像学的相关检查，比如肝脏B型超声、CT、MRI、还有瞬时弹性成像检查的典型表现。

最后，我们还要排除其他嗜肝病毒现症感染、药物和中毒性肝损伤、自身免疫性肝病等情况。

正因为酒精性肝病无特异性临床诊断方法，长期饮酒史的仔细询问非常重要。

虽然莫吉托很好喝，

周董的歌儿很好听，

小编在这里建议大家

少饮酒或不饮酒，

小心肝很重要哦~~

供稿：消化内科 王颖

图片源自网络

编辑：宣传工作部 宋田