这位“过来人”面对化疗副作用,有何心得体验!

2020
06/28

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美中嘉和
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希望同行的你也能积极面对,积极治疗,战胜痛苦!

  我是一名乳腺癌患者,确诊之后自然而然地接受癌症治疗。与大多数接受治疗的癌症战士一样,我经历了各种各样的副作用。现在已经过去三年了,我打算跟大家谈谈我的经验和走过的心路历程。

  这是一位在MD安德森接受治疗的患者,她的经历值得我们借鉴。同时,根据医生对癌症治疗副作用的一些建议,小编在下面进行了补充,也欢迎大家在留言区交流更多有效的副作用管理经验,尽量轻松地度过抗癌岁月~

  最意想不到的治疗副作用:永久性脱发

  当我第一次因为乳腺癌治疗而脱发时,很多人对我说,“别担心,头发嘛,以后还会长出来的。”但是过了很长时间之后,我发现,我正是极少数化疗后头发长不出来的患者之一。所以直到现在,我仍然是光头。作为一个女人,我再也不想听到类似“头发没那么重要”的安慰话语。

  事实不能改变,我因乳腺癌治疗导致斑秃,头发成块成块的脱落。这是由化疗引起的,通常是可逆的,但是我用了很多方法试图让我的头发重新长出来,但是都没什么效果。

  起初,我完全不能接受,摆脱癌症必须放弃我的右侧乳房还有头发。我在治疗一段时间后,有一些毛茸茸的头发长了出来,给了我拥有秀发的希望。后来发现,这短暂的再生只是因为那段时间我服用了类固醇药物,这些都是暂时的。现在三年过去了,我已经习惯了并接受了这个事实。而且,癌细胞已经从我体内消失,我觉得“光头”没什么大不了。

  医生有话说:据统计,患者脱发的发生率约为65%。脱发通常发生在第一个治疗周期里,也可以在第二个治疗周期才发生,头发部分或全部脱落都有可能,但即使化疗过程中头发完全掉完,绝大多数人经过2~6个月也能长出来。

  您可以这样做:提前剪短发;准备假发;洗头时尽量轻柔;多吃富含维生素和矿物质的食物等。最重要是多分享、多交流、建立自信。

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  我最严重的副作用:恶心和呕吐

  我经历过的最严重的副作用可以说是恶心和呕吐,难以想象我是怎么熬过来的。我的反应特别严重,严重到两次住院,只为解决身体脱水问题。

  第一个周期的化疗给我很大打击,里面有一种药是阿霉素,那简直就是“红色的魔鬼”。没想到第二个周期更糟糕,水和食物根本吃不下,营养补充不上,因此不得不去急诊。

  后来在医院,症状得到了一些缓解。回想起来,感谢自己那段时间的坚持,让我战胜了癌症。

  医生有话说:在化疗治疗中患者首先出现的副反应就是恶心、呕吐。,根据对乳腺癌患者使用表柔比星的观察,有些患者在化疗刚开始时就已经出现反应,有些患者反应严重甚至会持续整个治疗过程。建议患者在化疗开始前预防用药,包括3型5-羟色胺(5-HT3)受体拮抗剂、神经激肽-1受体(NK1R)拮抗剂、地塞米松等糖皮质激素、以及奥氮平。根据具体化疗方案的不同,这些药物既可以单独使用,也可以联合使用。

  您可以这样做:少食多餐;吃喜欢的食物;忌油腻辛辣食物;可尝试酸的食物如泡菜;生姜水或可缓解;医学中医辅助疗法也可尝试。最重要的是保障每日水分的补充。

  最惊喜的是:针灸治疗了我的神经炎

  我经历的另一个副作用是神经炎症,手指尖和脚趾的疼痛让我至今难忘。

  本来作为教师,我需要用手指打字,而且必须能够连续站3到5小时给学生讲课。现在,治疗带来的副作用让我根本无法专注于工作。所以,我不惜余力一定要解决这个问题。

  尝试了很多方法之后,我选择在MD安德森的综合医学中心,接受针灸。十年前,如果有人推荐我用针灸治病,我一定是全力拒绝的,但是现在的我竟然能坦然接受,也是非常有趣的经历。因为患癌之后,许多想法会发生改变,我会接受所有的尝试来阻止痛苦,只为摆脱癌症和治疗副作用的折磨。

  针灸治疗是这样的:一周两次,持续六周。非常神奇的是,我的症状不仅好转,而且完全消失了。其中最重要的是,我选择做针灸的时间比较早,容易控制。针灸师说,如果等到更严重的时候才开始,可能效果不一定会这么好。这样的选择让我克服一种副作用,也让我更有信心去抗击癌症!

  医生有话说:化疗引起的周围神经病变最常见于手脚。一旦停止化疗,症状可能会随着时间的推移而消失。

  您可以这样做:做理疗;戴手套保护手指;不饮酒;控制好基础疾病,如糖尿病;多吃水果和蔬菜。

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  有些已经克服,有些仍在与之战斗

  这是一件让我感到自豪的事情。我通过自己的努力使自己免于口腔溃疡带来的痛苦,现在分享给大家。在治疗之前,我就听病友说过这个症状的可怕之处,因此,我早早地开始咨询如何避免,并在化疗期间每天用小苏打和水的混合物漱口数次。事实证明,对我起效,且效果不错。

  目前我唯一需要处理的副作用就是激素治疗阿那曲唑引起的关节痛,有时候还会引起腿抽筋。这个问题其实我不太担心,因为这是因为治疗药物引起,停药后应该就会缓解。

  医生有话说:

  1、口腔溃疡:很多患者在发生口腔溃疡后,为了避免疼痛的加重,减少咀嚼和吞咽,唾液也变得粘稠,营养得不到及时补充,会加重了溃疡的严重程度。所以,保证口腔清洁是减轻口腔问题的关键,除此之外,还可以用低温疗法降低药物对口腔的伤害。

  2、关节痛:激素治疗确实容易引起关节痛,但是不鼓励患者自行服用保健药品。

  3、皮疹:除了以上的副作用,有些患者还会出现皮疹、瘙痒等,这时候需要做好皮肤保湿、防晒等保护措施来缓解;如果症状严重,则可就医接受糖皮质激素治疗。

  最近,我的医生告诉我,我的毛囊还有活性,所以从理论上讲,我的头发还能重新长出来。即使这样,我也不愿意费太多力气在这上面,顺其自然好了。因为我已经完全接受现在的自己啦。

  希望同行的你也能积极面对,积极治疗,战胜痛苦!

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  写在最后

  可能她遇到的副作用与你不同,也可能你有更好用的治疗方法,欢迎大家在留言区发表意见,也可以与我们联系,寻求更多专业的帮助。

  参考文献

  MD安德森癌症中心官方网站

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
化疗,癌症,患者

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