搜索

肠癌的信号藏在便便里

2020
06/28
+
分享
分享二维码 分享二维码
评论
京东健康
A-
A+
肠癌的信号藏在便便里！赶紧来看看吧！
吃喝拉撒，人生大事。

作为胃肠外科医生，先从“拉”这个平时令人尴尬的话题聊起。
 
据说99%的人解大手之后，都会回头看看自己的“作品”再冲掉。

其实这回眸一看还是挺重要的，也许某一次回眸就能发现重大健康问题，因为在便便中可能就隐藏着结直肠癌的信号。   
   

结直肠癌有哪些信号   


据2018年中国统计报告显示，中国结直肠癌新发病例37.6万例，死亡19.1万例，其发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中分别居第3位及第5位。
 
近20年来，城市发病率明显高于农村，可能与高脂肪及高蛋白饮食、缺乏新鲜蔬菜和纤维素饮食、缺乏适当的体力活动有关。   
 
大便的性状可随食物、消化功能状态而改变。

正常成人每日排便1次，一般呈黄褐色圆柱形软便。（这个我们上期有说过，可以看看   大便粘马桶是怎么回事）
 
大便出现以下情况时，我们就要留意是否要做结直肠肿瘤方面的筛查了。
 
鲜血便：  

是直肠癌最常见的症状之一。

发生直肠癌时，常可见大便表面带血。

而痔疮多见排便之后滴血。鲜血便切不可掉以轻心，很多直肠癌患者就是误以为痔疮出血错过了治疗时机。

 

粘液脓血便：  

结直肠癌表面坏死组织合并感染时，可出现粘液脓性物质，随大便排出，形成粘液脓血便。直肠病变的粘液常常附着于粪便表面。 

细条样便：  
 
直肠狭窄时，便条形状变细，呈细条样或扁片状，一般见于直肠癌。
 
 

便频：   
 
饮食正常时，大便次数增多可能提示直肠病变可能。如伴有肛门坠胀感、排便不尽，则更应引起重视。
 
当怀疑结直肠病变时，适当而全面的检查必不可少。

直肠指诊是直肠癌最重要的诊断方法，中国约70%病例为低位直肠癌，直肠指诊能够触及。  

 


 
大便潜血检查适用于高危人群的初步筛查，优点是花费低、无创、便捷，但特异性和敏感性较差。      

结直肠癌偏爱哪些人    

50岁以上的人都应该要定期复查肠镜筛查结直肠癌风险。   
 
超过91%的结直肠癌症患者年龄在50岁以上，随着年龄增加，结直肠癌发病风险明显升高。

 
 

 
对于一个70岁的老年人而言，其体内细胞有更多的时间积累癌症细胞所需的突变。  

而被广大人民群众所惧怕的肠镜检查，实际上是结直肠癌早发现、早诊断最重要的方法之一。

日韩等发达国家胃肠肿瘤治疗效果好，得益于胃肠镜检查的普及，早期肿瘤诊断率高。

所以，尽管那根粗粗的管子看起来有点可怕，但想想肠镜检查的重大意义，还是强烈建议广大中老年朋友迎难而上，克服心理障碍，接受检查。

   
高脂肪、高热量的西方饮食模式，目前仍然被认为与结直肠癌发病风险增加有关。
 
2017年，世界卫生组织将红肉及加工肉类列入2A类致癌物清单。

红肉是指猪、牛、羊等畜肉，是中国居民消费量最大的肉类。

而香肠、热狗、火腿、腊肉午餐肉等则属于加工肉类
 
倒也不是不能吃，只不过要有个度，成人每天进食畜肉类不超过75g，大概一个手掌的量。   
 
研究显示，每天摄入100g未加工红肉，一些慢性疾病（中风、乳腺癌、结直肠癌等）发病风险显著增加。
 
   
当然还有一些老生常谈的原因。
 
肥胖可能是结直肠癌发生的高危因素。   
 
减肥不是为了好身材，更是为了甩掉结直肠癌的纠缠。

吸烟、饮酒等不良生活习惯也被认为与结直肠癌的发病存在一定关联。  
   

哪些习惯可以远离结直肠癌

 
饮食中添加蔬菜、高纤维膳食、叶酸等则有利于预防结直肠癌的发生。  

高纤维膳食目前仍被普遍认为能够降低结直肠癌发病风险。研究表明，某些特定类型蔬菜，如十字花科（包括大白菜、萝卜、西兰花等），能够减少结直肠癌罹患风险。
 
红肉及加工肉类在减少食用的基础上，也应注意烹饪方式，尽量蒸、煮、炖，减少煎、炸、烤等容易产生致癌物质的加工方法。

流行病学调查显示，适当运动能够一定程度上降低结直肠癌患病风险。   
 
根据世界卫生组织建议，每周150分钟中等强度有氧运动，能够对结直肠癌的预防起到一定作用。忙碌工作之余，每个工作日30分钟的体育锻炼也许可以让你远离结直肠癌。
 
肥胖与结直肠癌发病存在一定的相关性。  

人到中年，“游泳圈“不知不觉爬上腰围，有的人一个还不够。
 
一定要重视控制腰围和体重。  
 
告别不良生活习惯：长期吸烟与饮酒增加结直肠癌患病风险。
 
抽烟喝酒，肠癌之友。
 
饭后一支烟的潇洒可能要付出的代价是很大的。

本文作者

京东互联网医院出品   

如需转载，请注明来源  
作者 | 徐凯 肿瘤科  
责任编辑 | 毛十三   
本文由作者自行上传，并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系（邮箱：guikequan@hmkx.cn）
关键词:
结直肠癌,肠癌,信号

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

共0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


精彩视频

健康界峰会
中国医院排行榜
全国医院擂台赛
公众号矩阵
健康界App
健康界公众号
健康界小程序
010-82736610
股票代码: 872612
寻求报道 寻求合作
热门产品
关于我们 免责条款 版权说明 友情链接 广告与服务 版权合作 战略合作 意见反馈

©2012-2020  北京华媒康讯信息技术股份有限公司  All Rights Reserved.  注册地址:北京  联系电话:82736610

京ICP证150092号 健康界备案 京公网安备 11010802020745号 工商备案公示信息 互联网药品信息服务资格证书((京)-非经营性-2020-0015)

您的申请提交成功

确定 取消
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧！

温馨提示：仅支持微信支付！