鸡蛋营养丰富、价格低廉,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,对大部分肝病患者有益。适合修复肝脏组织的蛋白质已经成为生活中首选的护肝食物,而且鸡蛋中的氨基酸和蛋白质更符合人体的必要营养,更容易吸收,适合肝炎患者食用。那么肝病患者平时吃鸡蛋应该注意哪些呢?吃鸡蛋还有哪些好处呢?
肝病患者每天吃鸡蛋有哪些注意事项?
注意事项一:一次不要吃得太多
注意事项二:不吃生食
注意事项三:容易消化的烹饪方法更好,蒸的鸡蛋更适合肠道的吸收和利用,其次是煮鸡蛋、煎鸡蛋和炒鸡蛋。
注意事项四:不偏向于动物蛋白
要是肝炎患者仅通过鸡蛋修复肝组织,就会减少营养的使用,在这里医生建议,动物蛋白和植物蛋白的结合可以帮助提高高质量蛋白质的吸收。例如,不仅要吃煮鸡蛋,还包括一些大豆、豆腐、鱼、牛奶等。
注意事项五:肝硬化失代偿
医生警告说,要是肝炎患者已经发展成肝硬化失代偿期,就有可能会出现肝性脑病,包括重型肝炎患者,这时应减少高蛋白的食品,包括鸡蛋,应该尽量选择容易消化和易吸收的清淡食物。
吃鸡蛋还有哪些好处呢?
鸡蛋中含有很多的卵磷脂、胆固醇,对自身的神经系统和身体发育有非常大的作用,当这种卵磷脂被消化之后,能够释放出胆碱,可以避免智力衰退,改善各个年龄组的记忆力。
然而,松花蛋不能随便吃
北京北城中医医院肝病科医生建议对于爱吃皮蛋的肝病患者来说,应该坚决抵制。因为皮蛋中含有丰富的蛋白质元素,当蛋白质被分解后就会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食,就会导致氨中毒和肝昏迷,严重者还会出现死亡的现象。
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