为啥痛风总爱“欺负”胖子?原因在这里……

2020
06/16

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肥胖既是痛风发病的危险因素,又是痛风发展的促进因素,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。

肥胖既是痛风发病的危险因素,又是痛风发展的促进因素,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。

事实上,肥胖症患者的痛风发生率比其他人高出50%以上。

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何为肥胖

医学上定义肥胖症:肥胖症为体内脂肪总量过多和(或)分布异常,是由多种因素造成的一种慢性代谢性疾病。

测量身体肥胖程度,BMI(体重指数)=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),是诊断肥胖症最重要的指标。

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为什么胖人更易患痛风

痛风的初期是高尿酸血症,尿酸高是引发痛风的重要原因之一,而体质指数(BMI)与尿酸值呈正比关系,因此,BMI大更容易发生痛风。

肥胖可从以下几方面间接影响尿酸水平:

1、肥胖者的饮食结构中含有过多的高嘌呤饮食,如啤酒、动物内脏等,而嘌呤摄入量多,尿酸的合成也相应增加。

2、肥胖可能导致胰岛素抵抗,从而导致致肾脏对尿酸的排泄能力下降,尿酸排出减少。

3、长期肥胖可导致肾脏的血流量减少,而尿酸排泄与肾血流量相关,尿酸排泄出现了障碍,就会使尿酸值升高。

4、过多的脂肪在皮下、腹部或内脏器官蓄积,可增加新陈代谢中核酸总量,通过嘌呤的代谢导致尿酸合成增加。

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如果患了痛风怎么办

1. 合理用药

痛风发作期要及时消炎止痛,但用药一定要谨遵医嘱,不可私自盲目用药。

2. 多喝水

尿酸高和痛风患者都应该多喝水,可以促进尿酸从尿中排出,降低血液中尿酸浓度,建议每天至少饮水2升。

3. 远离高嘌饮食

高嘌呤食物主要指各种动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉,尤其是发作期千万不能食用。

4. 定期复诊

为了及时的得知病情的进展,确诊者要定期监测血尿酸水平和尿液的PH值,长期服药者还应常检查血象和肝肾功能,以观察药物不良反应。

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预防痛风要积极防治相关疾病,如肥胖、糖尿病、高血脂和高血压等,需积极进行治疗。另外,正常的身材对健康很重要,肥胖者要注意缓慢减轻体重,体态决定心态,心态影响健康。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
肥胖症,尿酸值,肥胖者,痛风

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