如何避免肝硬化转变成肝癌，你需要这样做

肝脏身为人体的解毒器官，天长日久，难免受到有毒物质的侵害。但肝脏十分“沉默”，即使发生病变，也很可能没有明显症状，直到终末期(如：肝癌、肝衰竭)才显现出来。

我国是个肝病大国，据统计，每12个人中就有1人患有肝病。而肝硬化，是不少慢性肝病的最终归宿，如果不能及时发现并有效调理，有很大机会会发展成肝癌，严重危害生命健康。

引起肝硬化的病因有很多，包括各种肝炎病毒、酗酒、不良饮食、滥用药物、负面情绪等等。

肝硬化来临前身体会出现4个表现：

1.有出血倾向。肝硬化患者可能会有不明原因的出血表现。比如牙龈出血、鼻出血、皮下出血等等，手掌易形成肝掌，身上易出现蜘蛛痣。

2.眼睛皮肤发黄。肝硬化时肝脏摄取、合成和排泄胆红素的能力下降，血液中胆红素升高，这就会造成皮肤和粘膜发黄。

3.腹胀、痛。如肝脏发生病变会影响消化功能，从而会出现胀气的情况。而且据统计，60%~80%的肝硬化病人会因肝硬化而出现腹水，肝脾肿大，从而导致腹胀。

4.大便发黑。肝硬化发生后，会伴有门静脉高压，容易出现破裂出血的情况。尤其是食管、胃里静脉因肝硬化易发生曲张，更容易出血，从而致使大便带血，排便会有发黑的表现。

如何避免肝硬化转变成癌?

肝硬化的相对死亡率非常高，超过50%。要想减少它对生命健康造成的威胁，日常养肝护肝就显得尤为重要。

谨慎用药，切勿盲目的服用一些打着“养肝护肝”名义的药品，长时间服用会对肝脏造成一定的伤害。

忌酒，酒精的中间代谢产物有比较明确的肝毒性，约百分之九十以上的酒精成分(乙醇)在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死。

加强饮食营养，合理安排休息，很多慢性肝病患者有消化系统的疾患，消化吸收能力比较差，一定要注意加强营养。每天保证合理的休息时间，在力所能及的情况下可以适当的做一些运动。