不想被肝炎纠缠，这几个日常习惯一定要注意

　　生活中，越来越多的人患上肝炎这个疾病。肝炎的种类主要有病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎。下文中肝病专家郑继红为大家一一的介绍~

　　首先我们要了解，肝炎主要有两种：病毒性肝炎、非病毒性肝炎。

　　什么是病毒型肝炎?

　　生活中我们所说的肝炎，多为肝炎病毒引起的病毒性肝炎，病毒性肝炎可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5种类型。其中，甲肝和戊肝不会发展为慢性也不会引发肝硬化;而乙肝、丙肝、丁肝可通过血液、唾液、精液、乳液等途径传播，乙肝、丙肝可转化为慢性，甚至会演变为肝硬化或肝癌。病毒性肝炎具有传播性。

　　什么是非病毒性肝炎?

　　非病毒性肝炎很直观的一点就是它不具备传染性，酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎是很常见的。

　　酒精肝：是指长期饮酒导致的肝炎疾病。

　　脂肪肝：是指在各种因素下导致的肝细胞内脂肪含量过多，就像穿了一层又一层厚厚的“棉衣”。

　　自身免疫性肝炎：是指自身免疫有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多发于女性身上，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭

　　药物性肝炎：是指药物引起的肝脏伤害。切勿相信那些所谓的“保健品”以免自己好心变成的坏事，让肝脏默默的承受这一切。

　　肝炎患者需要注意什么?

　　首先，肝炎患者均需要戒酒。其次，进食清淡、易消化、富含维生素的食物。以少食多餐为主。补充蛋白质，以优质蛋白为主，如牛奶、瘦猪肉、鱼等;补充一定量的碳水化合物，以保证足够热量;脂肪以耐受为限度，多选用植物油;多食水果、蔬菜等含维生素丰富的食物。最后，发现肝炎一定要到医院进行治疗可以从根本上解决肝病，慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、病毒携带者、丙肝、肝硬化、肝癌疾病问题。

　　综上所述，不管是哪种肝炎，只要发现就应及时治疗，避免上演三部曲。