怀孕了，怎么选择防晒霜？记好这4点，安心过夏天！

范玲教授分享：

天气越来越热，防暑防晒便成为孕妈妈近期最关注的话题了。

前几日，就有一位孕妈妈来产检时问我：孕妇涂防晒霜真的会造成胎儿畸形吗？

原来，孕期能不能涂防晒霜这个问题，这位孕妈妈和婆婆“博弈”很久，争持不下。

整个孕期，对孕妈妈来说，皮肤比孕前会更加敏感，色素细胞会更加活跃，本身就容易出现皮肤颜色的变化，再加上紫外线的照射，会比平时更容易导致皮肤的伤害。所以，孕妈妈夏日出行的防晒准备，是必须要做的功课！

那么，到底是选择用防晒衣、防晒伞这样的物理防晒，还是涂防晒霜呢？成为大部分孕妈妈家庭最疑惑的问题。有的人认为只要是是化妆品、护肤品都会侵入孕妈妈的皮肤危害胎宝宝的健康，因此防晒霜是肯定不能涂的。孕期是可以涂防晒霜的，但是要有所选择，并且与物理防晒搭配，对防晒效果更有保障。

如何选购适合孕妈妈的防晒霜

1

具有美白功效的防晒霜

不要买

具有美白作用的化妆品中多少会添加金属元素或使用大量的化学成分。如果孕妈妈长期吸收这些金属化学成分，不仅会对自身有引发疾病的可能，甚至还有经母体进入胚胎，影响胎宝宝发育的可能。

2

认清防晒标识

选择防晒霜时，要注意包装上的标识。包括产品名称、厂家地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及有效期、使用说明等。

此外，防晒霜的标识上还须有特殊用途许可证号。购买进口防晒霜时，还要认准进口许可证号及和经销代理商的名称和地址都符合相关规范。

3

不同肤质的孕妈妈选择防晒霜

上的不同

一般情况下，油性肌肤的孕妈妈，应选择渗透力较强的水性防晒霜；

干性肌肤的孕妈妈，选择霜状的防晒霜；

中性肌肤的孕妈妈则没有过多的限制，通常选择乳液状防晒霜。并且，乳液状防晒霜适合各种肌肤性质使用。

4

防晒霜的SPE或PA值

防晒产品大多标有SPE或PA。SPF是防晒系数的英文缩写，SPF值越高，防护时效越长。

其计算公式是SPF值*10~20，得到的结果便是该产品能够抵御UVB的时间段了。

如SPF15的防晒产品，说明能够抵御UVB的时间是150分钟至300分钟（15*10~20）。

PA（ProtectionUVA）则是指防止UVA到何种程度的指标，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

一般来说，日常防晒选用SPF15~30之间，PA+~PA++之间的产品就可以了。

若长时间、高强度日晒的话，则要选择SPF30以上，PA+++的防晒产品。

打赏