科普 | 妊娠期糖尿病—糖妈妈的甜蜜负担

孕妈妈阿君

阿君是一位36岁高龄孕妇，职业是老师，结婚6年以来，一直没怀上，终于在2019年末终于迎来期待已久的新生命，从孕早期的补充微量元素，服用DHA，打肝素，她一路谨小慎微。但在孕24周时，这份甜密还没有回味够，医生就告知阿君，糖耐量试验不通过，从此，阿君成为了一名妊娠期糖病的孕妈妈。

作为一名老师，自学能力强，阿君在网上查询妊娠期糖尿病的并发症后，显得尤为焦虑。虽然通过网络了解妊娠期糖尿病可以通过饮食和运动来控制病情，但是网络信息泛滥，这也不能吃，那也不能吃。吃的多，血糖控制不好，吃的少，担心宝宝营养不足，阿君一直处于焦虑迷茫恐惧中，医生建议阿君参加“妊娠期糖尿病一日门诊”学习班。

通过“一日门诊”的学习，阿君不但了解妊娠期糖尿病的原理、危害，专科护士还讲解糖尿病饮食与运动知识，血糖监测方法。通过一天的讲解，让阿君对妊娠期糖尿病做到知己知彼，不害怕不畏惧，勇敢面对。课后，专科护士还通过网络线上和门诊线下相结合的方式 ，全程跟踪阿君的的血糖、体重变化以及胎儿发育情况。前不久，阿君终于顺利分娩，宝宝体重5.4斤，没有发生并发症，分娩过程很顺利。

产科医生有话说~~

为什么怀孕后得了糖尿病啊？

进入孕中期以后，胎盘会分泌多种抗胰岛素的激素，代偿能力弱的准妈妈体内的胰岛素就会相对不足，体内无法维持正常的糖代平，在这种情况下很容易引发妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病有什么影响？

对于准妈妈来说，流产、难产、羊水过多、高血压等等的几率都会大大提高；受妊娠期糖尿病的影响，宝宝出现巨大儿、生长受限、早产和畸形的几率可是提高了两三倍。

得了妊娠期糖尿病该怎么办？

就算确诊了妊娠期糖尿病，也不必如此紧张，绝大多数糖妈妈通过控制饮食适量运动是能够让血糖得到控制的，患妊娠期糖尿病的准妈妈需要接受医院控糖管理，参加“妊娠期糖尿病一日门诊”学习班，一日门诊区别于产科普通的营养门诊，是由医生、糖尿病专科护士、营养科、后勤食堂等组成的专业团队，为GDM孕妈妈讲解GDM危害、一对一制定个体化饮食餐单、指导血糖和孕期体重监测的方法、让糖妈妈体验标准糖尿病饮食等。课后通过网络线上和门诊线下相结合的方式，全程跟踪GDM孕妇的血糖和体重变化，为糖妈妈保驾护航。

妊娠期糖尿病生完孩子会好吗？

大部分糖妈妈生过孩子后，血糖会降至正常值，但也有一部分病人长期处于血糖升高或糖尿病状态。对于产后6到8周的糖妈妈，应当到医院做糖耐量的检查，观察血糖的恢复情况。