5.25世界预防中风日 | 早期筛查 科学防治

今年5月25日是第15个“世界预防中风日”。“脑卒中”(Cerebral Stroke) 又称“中风”、“脑血管意外”(Cerebral Vascular Accident，CVA)，是由于脑血管突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起。脑卒中具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点，是我国居民健康的“第一杀手”，给患者、家庭及全社会带来沉重负担。

据世界卫生组织WHO发布的全球卒中报告数据显示，我国每年死于脑血管病的患者约130万，每12秒就有一人死于卒中，每年新发脑血管患者约270万，且呈持续上升趋势。脑卒中一般多见于45-70岁的中老年人群，但20-30岁的患者如今也不在少数。

发生脑卒中后的就医原则有八个字，即“及早送医、专科诊治”。

1、及早送医

指在发现脑卒中的早期征兆后，第一时间到医院寻求诊治，即使是晚上，也要看急诊，尽快到医院，不能拖到第二天。脑卒中的救治就是一场与时间的赛跑，有个4.5小时的窗口期。因此，所有怀疑为脑卒中的患者，在发病后应尽快到具备条件的医院就诊，争取治疗时机。脑出血患者更需尽早诊治，以防病情加重，错过手术等最佳治疗时机。

2、专科诊治

发生脑卒中后，应该选择有条件提供早期诊断、早期血管评估、早期治疗的医院进行诊疗，由专业的神经科医生进行治疗。就诊的医院应该能够提供24小时不间断的CT检查，有磁共振、脑血管造影仪器设备，具有专业的神经内外科和放射科医生。　　

炎炎夏日来临，请预防“热中风”

中风是中老年人常见多发的脑血管病，它有两个高峰期，一个是零度以下的严冬，一个就是32℃以上的盛夏。有研究表明，当气温上升到32℃以上时，中风的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。这一现象被称为“热中风”。

“热中风”是怎么发生的?

在夏季高温天气里，人体大量排汗、体内水分流失，可使血液的黏稠度增高，从而损伤脑血管内皮，影响脑部血液的供应。

高血压患者的血压在夏季有可能比寒冷季节时稍低，如果此类患者依旧按照冬天的剂量服用降压药物，易出现头晕、脑供血不足等症状，再加上空调风、喝冷饮等造成的冷热不均，“热中风”自然成了暑期的高发病。

如何预防“热中风”?

1.控制好高血压、高血脂等基础病。在医生指导下合理使用降压药和降血脂药，多吃些能软化血管和降血脂的食物，并科学地安排夏日生活，注意劳逸结合。

2.由于夏季出汗多，老年人要“多次少饮”地补水，防止血液浓缩。盛夏时节人即使不动也会大汗淋漓，造成体液消耗过多。如不及时补水，就容易血液浓缩、血流变缓、诱发血栓，不但易堵住脑血管，诱发中风，还易堵住冠状动脉，引发心绞痛。老年人对体内缺水的反应能力降低，不能等到口渴时再饮水，因此要“多次少饮”。

3.夏季避免贪凉。在冷和热两种环境转换时，人体会有应激反应，血管收缩。空调温度不要调得太低，室内外温差以不超过7℃~8℃为宜。用空调的时间不宜过长，不要频繁出入空调房。电风扇不要直接对着身体吹。