灼口综合征该怎么预防?

2020
05/22

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"灼口综合症”是一种发生在口腔黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状

灼口综合征是口腔科的常见病,治疗主要是祛除病因和对症治疗。

常见的病因有:

一、免疫功能紊乱,出现的症状是口腔干燥,伴有眼干和指关节疼痛,如果有上述症状,需要到正规医院的风湿科进行检查,根据检查结果制定详细的治疗方案。

二、单纯的口腔干燥,不伴有眼干和指关节疼痛,可以采用人工唾液,使口腔黏膜湿润,帮助咀嚼和语言。可以到中医科口服中药进行调节,可以口服生津止渴的药物。

三、女性尤其是中年以上的女性,可能是雌激素减少的原因,也可以口服雌激素。

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“灼口综合症”是一种发生在口腔黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状,舌部是最常见的发病部位,又称为”舌痛症”、舌感觉异常等。伴随症状多有口干、味觉改变、头痛、情绪变化(压抑、焦虑、易怒)。口腔检查一般没有明显的临床损害特征,舌黏膜正常或仅有轻度舌乳头炎。

该病在更年期或绝经期妇女中发病率高,病因可能有局部不良刺激(如牙石、不良修复体、残冠等)、内分泌改变、口腔菌群失调、维生素或微量元素的缺乏、一些全身疾病如糖尿病、贫血、类风湿、胃肠功能紊乱以及老年人常服用的催眠、降血压的药物等也可引起口干及舌部烧灼样疼痛。

治疗包括去除可疑诱因、治疗相关的全身疾病,心理治疗及局部对症处理等。此外,患者参加一些轻松愉悦的活动,保持愉快的心情对缓解疼痛症状也有帮助。

一、积极治疗慢性胃肠疾病

很多人认为胃肠疾病不是什么大病,不重视。多年不愈的胃肠疾病,影响人体营养的吸收,还可破坏机体抵抗力,可以引起灼口综合征。

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二、调节饮食习惯

(1)纠正偏食,经常看到一些患者偏食,各式各样的偏食习惯。有的人只吃几种自己喜欢吃的蔬菜、水果,(有的人夏天吃芸豆、冬天吃酸菜,别的菜不吃)有的人喜欢吃肉,不吃蔬菜,有的为了宗教信仰坚持多年素食,有的人不吃水果,有的人喜欢吃咸菜,不吃新鲜的蔬菜,有的人喜欢甜食,只要有糖一切就OK了,别无所求。各种食物中含有人体所需的各种营养成分,摄取不到都可引起各种疾病,包括灼口综合征。

(2)多吃新鲜的食物,有的人喜欢吃咸菜、腌渍菜,口感好,但VC的含量较新鲜的少,VC和蛋白质都可提高人体抵抗力。有的人为了省事喜欢每次做很多菜以后热着吃,食物放置时间长了亚硝酸盐增加,亚硝酸盐可致癌。如果热不透细菌没有完全杀灭,久而久之易患慢性胃肠炎。患有慢性胃肠炎又影响营养物质的吸收,降低人体的抵抗力,可患灼口综合征。

(3)食物应多样化,有的人吃饭不注意营养搭配,吃饱就行,这些都是不好的饮食习惯。人体维持健康需要各种营养成分,而这些营养只能从多样化饮食中摄取,因此应注意均衡饮食、荤素搭配合理、饮食多样化、新鲜。

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三、保持良好精神状态

有许多的文献报道,情绪是影响健康的最重要因素,每天烦躁、焦虑、抑郁、生气、多虑等情绪可破坏人体的抵抗力,可引起多种疾病。每天有一个好心情,可减少许多疾病的发生,包括灼口综合征。

四、锻炼身体

因地制宜的制定适合自己的健身计划,每天坚持,锻炼身体可提高机体的抵抗力,身体健康了,精神情绪也会随之愉悦,从而减少疾病的发生。

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关键词:
口腔,疾病,灼口综合症

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