桥本氏甲减/桥本氏甲状腺功能减退的这些饮食护理原则你知道几个

2020
05/19

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甲状腺医师李继华
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桥本式甲减患者的饮食护理原则

桥本氏甲状腺功能减退即桥本氏甲减,它是由桥本氏甲状腺炎引起的一种甲减症状。桥本氏甲减常见于中年女性桥本氏甲状腺炎患者,是由于桥本氏甲状腺炎的发展加重,甲状腺功能逐渐降低,甲状腺破坏到一定程度,从而出现甲减的表现。

桥本氏甲减患者的症状有:出汗减少,畏冷,动作迟缓,易疲劳,智力减退,大便秘结,体重增加等。桥本氏甲减让患者承受了很大的伤害,所以大家要正确的了解疾病,更要把握桥本氏甲减的饮食原则,这样才能对疾病的恢复有所帮助,那么桥本氏甲减的饮食原则是什么?

桥本式甲减患者的饮食护理原则

注意1、把握碘的摄入量

桥本氏甲减患者要低碘饮食,碘摄入量控制在每日120 微克以内。

● 食用碘盐,不要再食用海带、紫菜、海苔、虾、海杂鱼等含碘高的海产品,避免含盐的加工食品。

● 食用无碘盐,可以不用严格控制海产品,但要适量。

注意2、多吃增强免疫力的食物

桥本氏病的发病跟患者的自身免疫力低下有一定的关系,所以多吃一些增强免疫力的食物对疾病的康复是有帮助的,像山药、木耳、红枣、枸杞、银耳、芡实、百合等食材都是不错的选择,可以适当选择做一些蔬菜粥、米粥、银耳莲子汤等。

注意3、不宜多吃卷心菜

心菜中含有少量的致甲状腺肿的物质,不仅可以干扰甲状腺对碘的利用,而且可以促使甲状腺细胞变大,形成甲状腺肿。

注意4、多补钙和维生素

建议患者平时在饮食上可以多吃些虾,绿色蔬菜,芝麻等富含钙的食物。此外,患者还应定期检查血液中的钙,以调节钙和维生素D的剂量,以达到一个合理的治疗。

注意5、调节好身心

患者在病情不稳定的时候应该注意休息,避免熬夜,过度疲劳容易诱发病情恶化,病情稳定一些的时候可以适当做一些运动,也可以做一些让自己身心舒爽的休闲项目,保持好心情。

上述几方面是对桥本氏甲状腺功能减退饮食原则做出的介绍,希望桥本氏病患者都能重视。当然想要彻底摆脱疾病,注意饮食的同时还是要选择科学有效的治疗方法。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
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