哮喘高发季，居家监测要注意啥？什么情况下必须来院就医？

春回大地，万物复苏。

处于春夏之交的5月份，

也是一年中哮喘最高发的季节之一。

支气管哮喘

是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。

临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。

其主要特征是气道慢性炎症，气道对多种刺激因素呈现的高反应性，多变的可逆性气流受限，以及随病程延长而导致的一系列气道结构的改变，即气道重构。

呼吸道过敏人群

指有过敏性鼻炎、支气管哮喘等的人群

慢性炎症导致呼吸道屏障破坏（即黏膜受损、黏液分泌异常、纤毛摆动紊乱等），呼吸道很容易被细菌、病毒等病原体附着侵入，因此要比一般人群更易受到感染，诱发或加重过敏。

常见病因

1. 感染：病毒、细菌、真菌等

2. 过敏原：花粉、尘螨、宠物皮屑等

3. 精神情绪：忧虑、悲伤、过度兴奋

4. 疲劳：高强度、长时间的体力劳动

5. 理化因素：吸烟、汽车尾气、雾霾

6. 气候变化：季节交替、天气变化、气压骤降

疫情下的哮喘防控措施

除保持室内清洁、空气流通，加强个人防护，避免交叉感染，做好常规动作之外，还要：定期查看药物库存，避免突然停药。

规范化治疗和自我管理非常重要。

不可擅自停药或减量，

特别是重症哮喘急性发作会危及生命。

特别要做好居家监测

（峰流速、哮喘日记等）

记录哮喘日记

当天症状、发病情况、药物使用情况、气温、气压、饮食、运动、生活环境和工作。

居家监测

坚持每日早晚用峰流速仪监测呼气峰流速，吹3次，取最高值用圆点(·)表示，再用线连接起来。

何时必须来医院就诊

1.出现哮喘发作的先兆症状，包括咳嗽、鼻塞等

2.峰流速检测持续在黄区，寻找原因仍未见改善或症状持续存在，应该做好防护来医院就诊

3.峰流速检测在红区，立即来医院就诊

疫情期间就诊攻略

1.避免紧张、焦虑：医院是防控、消毒工作最严格的地方

2.通过“上海市东方医院”公众号线上预约

3.做好防护：正确地佩戴合格的口罩

4.减少接触：尽量不要触摸物品、环境表面，或带一次性PVC、丁晴手套

5.做好手卫生：医院多处备有免洗消毒液

6.如实报告：症状和流行病学史

7.一人一诊室