【必看】小学也逐步开学咯!作为家长要这么做

2020
05/14

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广东健康
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为了让孩子保持健康、安心返校,家长应该做好以下四方面的准备

家有小学生的家长,前段时间迟迟不开学的心情应该是这样的:


不过,现在应该是兴奋的!

在初三、高三等毕业班开学回校后,5月11日后其他年级也逐步复课了

是不是有种“苦尽甘来”的感觉呢?


孩子回校当然是件好事,生活、工作、学习都一一回归正轨了。

但是,目前孩子们除了学习,还要预防新冠肺炎。
家长应为孩子准备返校的防护用品、教会孩子科学的防护措施。

为了让孩子保持健康、安心返校

家长应该做好以下四方面的准备:


01


 

每天做好孩子的健康监测

每天上学前要给孩子测量体温并观察孩子健康状况。如果出现发热(体温达到或超过37.3℃),或其他症状如:乏力、干咳、腹痛、腹泻等,应暂停上学,并及时报告给学校相关负责的老师。这时可以让孩子在家歇息一会再进行复测,如果孩子发热持续不退,应戴好口罩到附近的发热门诊就医,并及时告知学校就诊情况



 


02


 

每天为孩子准备足够的防护用品

建议家长每天确保孩子有足够的防控用品:口罩、干净的纸袋(用来装脱下来的口罩)、纸巾等等;另外也可以给孩子准备一些免洗洗手液,告诉他们在没有清水和肥皂时可以用来清洁双手。

家长应提醒孩子,一次性医用外科口罩一般4小时就应替换,如果连续佩戴时间不长的话可以适当延长,这种口罩不能重复使用,可以按照每天2个的用量进行准备。

市面上也有很多儿童口罩,但大部分都是为婴幼儿准备的,低年级小学生戴的话大小可能不合适,反而可能会影响防护效果。因此,还是建议家长为孩子选择合适脸型的口罩


03


 

规划孩子上下学、保障营养与睡眠

合理规划孩子上下学交通方式(点对点),减少不必要的外出。有条件的家庭可以让孩子乘坐私家车或步行上下学,若乘坐公共交通工具或步行途径人员密集场所时应佩戴口罩。此外,还要保障孩子平时的营养和睡眠,科学配餐,加强营养,尽量不安排外出就餐。


04


 

以身作则,给孩子树立科学防病观

多给孩子科普新冠肺炎预防措施,强调科学防病,并在家庭内树立良好的个人卫生习惯及防病措施:

  • 勤通风:家庭每天都要开窗通风。

 

Dr.GDCDC

 
 

近期天气湿热,蚊子活跃,建议在家中安装纱窗纱门,防止开窗通风时有蚊虫飞入家里哦。

 
 


  • 勤洗手:注意手部卫生,在饭前便后、戴口罩前、脱口罩后、触摸公共物品后、到校或回家后都应及时洗手。要用流动的清水及洗手液(或肥皂)搓拭双手20秒以上,按照七步洗手法搓拭手部,冲洗干净后用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。


使用免洗洗手液

教会孩子在校如果没有流动清水和洗手液等洗手设施,可以使用免洗洗手液进行手部清洁,按照下图指示搓拭双手。幼儿不宜单独携带免洗洗手液,应在家长和老师的指导下使用。


  • 注意咳嗽礼仪:教会孩子打喷嚏或咳嗽时要用手肘或纸巾捂住口鼻,用过的纸巾要妥善丢弃到垃圾桶,并随即洗手。

(???? 图片来自香港卫生防护中心)


  • 正确佩戴和处理口罩:手把手教会孩子正确佩戴和处理口罩。

①.戴口罩前洗净双手。拆开包装后将口罩左右对折,然后上下拉伸。要注意的是,有金属条的一端朝上,颜色较浅的一面朝内

②.戴上后用手指按压金属条,让其贴合鼻梁

③.用手往脸部两边挤压,让口罩尽可能贴合脸部

用过的口罩正确处理

①.普通人将口鼻接触面朝外对折(减少感染自己的风险),有呼吸道症状的患者口罩要将口鼻面朝内对折(减少感染别人的风险);

②.扯断一侧耳线折叠两次后捆扎成型

③.折好后放入清洁自封袋中或用卫生纸巾包裹好

④.妥善丢弃到垃圾桶(疑似病例、确诊患者等佩戴的口罩,不可随意丢弃,应视作医疗废弃物,严格按照医疗废弃物有关流程处理)。


孩子都是家长的心头肉,经过漫长的假期终于要回归正常学习生活,保障他们健康才能让家长更加放心~ 赶紧行动起来吧!


来源:广东疾控

编辑:梁杰祥、李滢、朱晓华

责编:陈广泰

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
孩子,口罩,家长,准备,双手

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