炎炎夏日,“手汗脚汗多”要怎么办?

2020
05/09

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杨希川
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夏天到了,“手汗脚汗多”怎么办

出汗,是一种很正常的现象,但出汗异常,就会影响到日常生活, 手掌或足底多汗的人 肯定对此感受颇深... “   写作业需要垫张纸巾,不然 分分钟作业就被浸湿。 指纹解锁功能如同虚设,手机只会从[再试一次]变成[需要密码以解锁手机]。 凉鞋买是绝不可能买的,上次下坡 打滑 仍历历在目。 ”

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还会因为汗多而影响社交,毕竟潮湿的双手着实令人尴尬。

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动图来自SOOGIF

虽然他们戏称自己为移动水龙头、陆地水手,但却一直在寻觅解决多汗症方法的路上,坚持不懈,希望终有一天能得到缓解。 (当然也有人看开了,选择放弃治疗)

造成多汗症的原因及不利影响

多汗症主要是由 “热量” 或者 “情绪刺激” 造成的,虽然和情绪有关,但不认为它是一种心理性疾病。 另外,多汗症患者 更有可能患皮肤癣菌病、角质松解病和病毒疣。 特应性皮炎和其他湿疹性皮肤病的发生频率更高,但这种关联的原因尚不清楚,有理论认为 多汗症是加剧皮炎的因素。

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如何分辨正常出汗和多汗症

多汗症指的是 汗液分泌量大于调节体温所需的量, 有原发和继发两种,继发性多汗症为全身性的, 原发性多汗症为局部的。 手汗脚汗多,属于原发性局部多汗症,此病还包括腋窝出汗,还会影响到头皮、面部。

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主要判断标准: 无其他引起多汗的疾病,局部多汗且肉眼可见,持续时间超过6个月。 加上以下至少2个特征: 出汗部位对称;影响到了日常活动;每周至少发生1次;在25岁之前发病;有原发性多汗症家族史;睡眠期间停止出汗。 符合上述情况,就可以确诊为原发性局部多汗症了。

手汗脚汗多要如何治疗?

一线治疗

1. 局部使用止汗剂,方便且便宜 大多数市售的止汗剂含有低剂量的金属盐 (通常为铝) ,通过 阻塞汗腺导管的开口 来 达到效果,适合轻度多汗症的患者。 假如此类止汗剂使用效果不佳,便可以考虑 处方止汗剂, 例如6.25%或20%浓度的 氯化铝。 处方止汗剂的使用 效果更佳,但也增加了对皮肤的刺激风险,建议晚上使用处方止汗剂,白天洗去,每周使用一次。

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2. 离子电渗疗法 离子电渗设备可以 暂时阻塞汗腺, 达到止汗的效果。使用时把手或脚浸泡于容器当中,打开设备进行使用即可,一开始需要专业人士的指导,后续可以在家里使用,操作安全,方法简单。 但这种治疗方法 需要经常使用, 才能保证一定的效果 (后期可降低频率) ;使用后可能会出现皮肤干燥等情况,可以用保湿霜来缓解。 不过最大的缺点应该是不方便购买。

二线治疗

注射肉毒杆菌,通过阻止乙酰胆碱的释放,暂时减少汗液的产生。注射一次的作用持续时间在2到22个月之间,通常为6个月。

效果也比较好,持续治疗费用也比较贵,少数人可能会在注射后出现轻度的肌肉无力,需要3周左右恢复。

其它疗法

假如不能通过非手术方法进行治疗,还可以选择系统性药物治疗,胸腔镜交感神经切断术,因为它们副作用风险更大,所以一般不做常规使用。

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