孩子在班上不合群，竟是因为“矮人一截”

近日，张女士发现自己的孩子小星情绪变得低落、敏感，不愿意上学，张女士向班主任了解情况，老师说孩子在学校性格内向，上课容易发呆，下课后喜欢一个人玩，不太合群。经过仔细询问，张女士这才知道，小星在班上个子不高，被其他孩子嘲笑排斥，并给他起了“冬瓜墩、小矮人”等外号，久而久之，孩子产生了自卑、抑郁等不良心理情绪。

专家认为，儿童健康应该是包括强健的体魄、良好的心理状态与社会适应能力等几方面的内容。但是在成长过程中，良好的心理状态却往往没有受到家长们的重视。小星这种情况并不是个例，最新的“生长发育异常对儿童心理健康的影响”的调查显示，矮小的孩子不仅生理上长不高，而且近六成都出现过不同程度的心理隐患，大多表现在以下几个方面：

1、性格内向、情绪不稳定：个子矮是很多孩子的心结，家长和朋友一提到身高的问题，立刻会触动孩子的敏感神经。90%以上的矮小孩子有较为强烈的自卑心理，其情绪很容易受内外环境的影响而产生变化。         

2、社交障碍：学龄期矮小孩子在集体生活和社交能力方面明显落后于正常儿童。他们因为矮小怕遭同学嘲笑而不愿意与人交往，产生压抑退缩而变得孤立、离群，缺少朋友，有时还会导致注意力不集中，影响学习。

3、抑郁自闭心理：矮小孩子由于自卑不愿意与人交流，导致内心压力无法宣泄、意愿无法表达而产生自闭，进而发展为抑郁。抑郁障碍可能导致孩子在青春期或成年后焦虑、躁狂发作。

湖南省人民医院儿童内分泌、遗传代谢科徐璇主任提醒：目前我国生长发育障碍引起的身材矮小者超过700余万人，并且每年还在递增，其中5-14岁儿童中患病率为3%左右，90%以上的患儿存在自卑、自闭、情绪低落、心理脆弱等心理障碍，往往比一般人更敏感。孩子成长中身高状况比较隐蔽，很多的家长认为这只是暂时性晚长，并没有引起重视；有些家长对成长中的孩子疏于关心，没有及时关注到孩子的心理问题，一旦发现可能已经导致了严重后果。

矮小的危害这么大，我们应该怎么早发现早干预呢？家长在帮助孩子持续动态监测以及科学干预方面应该扮演着重要的角色，建议家长们要从以下几个方面着手：

01 遗传预测

根据临床上常用的身高预测公式，让我们一起来计算一下孩子的遗传身高。

上面的公式只是粗略的预测一个遗传身高，俗话说“三分天注定，七分靠打拼”。孩子后天从营养饮食、睡眠、运动等各方面都被关注好的话，很多的成年身高仍然可以赶超遗传身高。

02 动态监测

1、家长应定期对孩子进行身高测量，与标准身高进行比照，这是目前发现孩子身高变化的最简单直接和科学有效的方法。

2、每个月同一时间、同一个人、同一测量尺对孩子的身高进行测量，并详细记录。

3、监测应做到准确、真实，需要家长长期坚持、持续监测。

03 仔细观察

1、同班级的孩子年龄相仿，如果孩子在班级排队、座位总是在前三排。家长们应多跟孩子聊聊学校班级的事，问问他们的座位情况。

2、如果孩子一件衣服穿了两三年也没显小或者很长时间没为孩子添置新衣服、鞋子了，那就也要警惕孩子的身高了。

3、如果3岁至青春期前孩子身高每年增长少于5cm、青春期身高每年增长少于6cm，表明孩子的生长发育可能存在落后。

4、要学会与孩子有效沟通及交流，如发现有异常的心理状况应及时寻找原因。

04 科学干预

经过长期动态监测及观察，如果发现孩子身高明显低于同龄儿，那么建议带其到正规的专科就诊。医生会根据情况评估孩子相关情况，骨龄测试就是准确判断孩子身高发育状况的一个重要依据。正常的孩子，骨龄和年龄的发育是同步的。但患矮小症的患儿，骨龄发育比年龄或早或晚。

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