降压药停药后血压正常，为何还会身体不适？会损伤肾脏健康吗？

轻度的高血压，最近把降压药停了，十来天了测量血压都正常，但经常还是有不舒服的感觉，血压不高了，还会损伤肾脏健康吗？这样的一个问题，很有仔细探讨的意义。

高血压患者能停用降压药吗？

对于这个问题，很多朋友有一种根深蒂固的想法，高血压患者一旦吃药就不能停了，虽然大多数的高血压患者需要长期服药控制血压，但对于高血压患者是不是可以停药，并非是绝对的，在一些轻度的高血压患者身上，只要能保证停药后血压保持在正常范围，当然也是可以停药的。我们来举2个例子说明——

1. 有些高血压患者，本身就是轻度的，血压刚刚超过140/90 的情况，没有进行过生活干预，一上来就吃上了降压药，而逐渐的，通过严格的生活自律，完全可以通过低盐饮食，控制体重，戒烟限酒，保持良好作息方面的生活调理控制好血压，这种情况下，保持好良好的生活习惯，停药后也能保持血压的平稳达标，当然就可以停用降压药。

2. 再比如一些轻度的高血压患者，即使服用四分之一片的降压药，血压也出现了降压过度的情况，甚至血压降到了100/60的情况，而停用降压药以后，血压也并没有出现升高或超标的情况，当然也是可以停用降压药。

因此，对于高血压患者来说，在某些情况下，是可以考虑停用降压药的，但停用降压药的前提就是，降压药停用了，血压仍然能够保持平稳达标。平稳达标的标准是什么呢？最佳的状态是血压控制在130/80以下，如果停用降压药，血压平均值可以保持在这个水平以下，真的就没有必要继续吃降压药了。这就需要我们在停用药物以后，积极的长期的进行血压的监控测量，初始停用的一到两周时间内，不妨每天都测一下血压，甚至在同一天不同的时间点，比如清晨和下午，都测一下血压，如果确认血压能够达标，后面可以稍微的加大下血压测量的时间间隔，比如每周测一到两次血压，如果血压再次出现升高的情况，该服用降压药，还是要结合情况，合理的选择药物来控制血压。

对于这位朋友的情况，停药十几天了，血压都保持正常，这是很好的现象，建议继续保持良好健康的生活习惯，并定期测量血压值，确认血压值能够稳定的保持在达标水平。

高血压患者停药后，身体出现不舒服是怎么回事？

针对这位朋友的情况，高血压停药后，血压一直保持在正常范围，但身体会出现后背胀痛，头晕等方面的症状，这种情况下，个人建议，不要总是考虑血压对于身体影响，而是应该考虑其他疾病或药物影响，以及心理因素的影响。

通常情况下，别说就是血压恢复正常了，就是轻度的高血压问题，身体也很少会出现明确的症状，后背胀痛，头晕，都与血压值没有太大的关联，既然血压恢复正常了，就应该更多的考虑其他方面的可能性，比如服用他汀类药物控制血脂的话，就有可能引起头晕、后背肌肉痛的不良反应风险，比如身体出现感冒症状，也有可能出现肌肉酸痛，头晕的症状，这些可能性，都是值得考虑的。

心理因素也不容忽视，因为停药的，总是担心会出现这样那样的问题，虽然血压正常，但由于过度担心，或心理上的紧张，当出现一些轻微不适症状时，这些感觉就有可能被放大，其实本来都不是什么大问题，却因为心理因素影响，导致总觉得这里那里不舒服，这样的情况其实并不少见。因此，既然血压一直在正常范围内，又何必过度担心呢，做好血压监测，做好健康生活方式的保持，才是最重要的。

高血压患者停药后，会损害肾脏健康吗？

损害肾脏健康的，是偏高的血压，如果你的血压值已经恢复正常，就没有必要担心血压带来的肾脏健康损害。

当血压升高，超出正常范围时，对于肾脏小血管来说，同样也承受了较大的压力，出现小血管硬化的风险就会进一步加大，高血压肾病的发生，都是因为长期高血压得不到有效的控制，而使高血压影响肾脏功能，逐渐出现肾功能损伤的一种并发症问题。

而如果血压能够长期的保持稳定、达标，就没有必要担心肾脏的健康会受到血压的影响，肾脏的健康并不取决于停还是不停降压药，而是取决于血压是不是升高，超出了正常范围，通常说来，只有长期的高血压影响，才会逐渐的损伤肾脏健康。

还有一点需要说明的是，肾脏的健康并不仅仅受到高血压的影响，与高血压经常伴随出现的高尿酸、糖尿病等慢性代谢性疾病，同样也会影响肾脏的健康，一些不爱喝水，经常憋尿，熬夜，吸烟大量饮酒等方面的不良生活习惯，同样也会影响肾脏的健康，因此，想要保护好肾脏的健康问题，应该从多方面的做好相关慢病的调理控制，同时在生活上保持良好健康的生活习惯，只有这样，才能够保护好肾脏健康。