46岁男子18岁时便查出“风湿性心脏病”伴有房颤,近年自觉病情无碍,擅自停服抗凝药1年多,2020年3月19日其驾车途中突然神志不清,撞伤护栏被送至广东祈福医院,诊断为心源性脑卒中。
为争取时间救治该男子,在来不及完全排查新冠可能下,祈福医院神经内科团队按升级二级防护立即介入支架“取栓”,顺利开通血管,男子得以救治。
术前(左图)右侧大脑中动脉栓塞,术后(右图)血管血流恢复
祈福医院神经内科张雄主任表示,这是擅自停药,不注重脑卒中的“一级预防”惹的祸!必须要为脑卒中危险人群敲响一级预防的警钟。
“倒春寒”时期
预防脑卒中做好“一级预防”
现正值春夏交替“倒春寒”,温差变化大会对血液流动和血管收缩影响加大,引起血压大幅度波动,是脑卒中的高发时期。张主任强调,这个时候提醒预防脑卒中尤其重要。
专家医生常呼吁大家注重脑卒中的二级预防,是因为二级预防就像是“后悔药”,是“事后”的弥补,采用可靠和持续的药物治疗,防治脑卒中复发。然而,这个高危群体却忽略了“一级预防”的关键。
脑卒中“一级预防”是指在疾病发生前的预防,即通过早期改变不健康的生活方式,控制各种致病危险因素,从而达到使脑血管病不发生(或推迟发病年龄)的目的。包括控制高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、肥胖、颈动脉狭窄等。
张主任建议,有上述危险因素的人群应做好以下脑卒中一级预防措施:
有房颤病史人群,
必须遵医嘱长期服用抗凝药,
定期到医院复查。
注意控制高血压,
按时服用高血压药物,
不得擅自停服。
积极防治糖尿病,
关注体重,
倡导健康生活方式。
戒烟、限酒,
保持情绪平稳。
老年人应防止大便秘结,
每天饮水要充足。
适度增加体力活动。
饮食要清淡,
保持营养均衡饮食。
注意气候变化,
适时添衣保暖。
定期进行健康体检,
发现问题早防早治。
张主任还强调,多从饮食、锻炼、用药等方面防治,针对性地控制脑卒中的危险因素,从而达到不发生脑血管病的可能性,远离脑卒中。
心源性脑卒中关键控制房颤
不得私自停服或减服药物
脑卒中为何如此可怕?脑卒中即脑中风,高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率,是人类健康的头号杀手!全球每21秒就有一人死于脑卒中。
脑卒中包括缺血性和出血性卒中,其中缺血性脑卒中约占80%,心源性脑卒中约占缺血性卒中的26%。“有心脑血管问题的危险人群不加以控制,有可能走到脑卒中这一步,”张主任说,而心源性脑卒中常见的病因有房颤、心肌梗死、扩张性心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、心脏粘液瘤、心脏外科手术等,房颤是引起心源性脑卒中的最主要原因。
房颤会让血液淤积,血块脱落后循环至大脑就引起脑动脉栓塞。每个人一生中约有1/4的概率会发生房颤,房颤患者约1/3会发生脑栓塞(脑卒中),随着房颤病程的延长,脑栓塞的频率也随之增高,必须长期服用药物加以控制。
案例中男子就患有风湿性心脏病伴房颤,因停药遭遇脑卒中。张主任建议,有危险因素的人群切勿掉以轻心,不要自认为疾病无碍,就自行减服或停服药物,还应定期复查,增减药物严遵医嘱,做好一级预防。
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