痛心！3个月婴儿被训练趴睡2小时后身亡 ！这些隐患真会要了孩子命

最近几天，

身边的宝妈们都在

为一个3个月大的小宝宝难过。

仅2个小时 3个月婴儿趴睡窒息身亡

妈妈却在群里全程“直播”

近期，一个年轻的妈妈，加入了一个昂贵的婴儿睡眠引导群，为了让3个月大的宝宝解锁“趴睡技能”，把孩子单独放入一个黑漆漆的房间，任凭孩子大哭，美其名曰“锻炼自主入睡的能力”。

当天下午1点01分，这位妈妈上传了一段视频并提问“这个哭声是不是要去帮她翻过来呢？”“我在门口急死了，好怕闷到”。     她连续问了多遍但群里的“老师”并未回复。          

下午1点57分，这位妈妈听到了宝宝脸抵在床上的声音，着急地在群里求助。群友们积极支招，有人答“不是大哭就没事”……         

2个小时后，孩子流鼻血、全身没力、嘴唇发紫……因为这位妈妈的无知和没有及时干预，宝宝窒息身亡。

这样的惨剧让人揪心也更让家长警醒，

趴着睡真的容易发生意外吗？

其实一直有一些关于婴儿睡姿的说法，

比如，让新生儿俯卧“睡小脸”有利于塑造瓜子脸？

侧卧能够防止溢奶？

仰卧容易胃食管反流被呛？

那么，究竟宝宝该怎样睡才安全呢？

宝宝睡觉哪种姿势最好？

“不论是白天还是晚上，不论是早产儿还是足月儿，除非医学需要，婴儿在一岁前应采取仰卧的睡姿，主要是出于安全考虑。”福建省福州儿童医院儿童保健科副主任医师陈溧汾说，宝宝的睡眠姿势通常包括3种：仰卧、侧卧和俯卧。

01   仰卧  

全身肌肉放松无压迫感，内脏器官受到的压力较小，四肢可自由活动，有异常情况家长容易及时发现。不过，长时间仰卧易睡成扁平头，而且由于重力，对容易出现溢奶、吐奶的宝宝，仰卧可能发生反流吸入等意外，但可以通过喂奶后拍嗝等方式减少意外。

02   侧卧  

一般推荐右侧卧位，可避免心脏受压，有利于胃内食物顺利进入肠道，防吐奶。但长时间侧卧，宝宝脸部两侧易发育不对称，头型易睡偏，也可能造成斜视。

03   俯卧  

一般推荐右侧卧位，可避免心脏受压，有利于胃内食物顺利进入肠道，防吐奶。但长时间侧卧，宝宝脸部两侧易发育不对称，头型易睡偏，也可能造成斜视。

►每种姿势各有优缺点，但是出于安全考虑，无论国外还是国内睡眠指南都建议1岁以内的婴儿要仰卧睡姿，如果这个时期的婴儿可以自由翻身，仰卧入睡后变换姿势是允许的，但要注意床上不要有容易导致窒息发生的物品。

►容易溢奶、吐奶的宝宝可以将头侧稍垫高，取斜坡卧位，也可以通过拍嗝等减轻吐奶。生病的宝宝出于医学需要可以在父母的照护下采取俯卧位。

►1岁以后，家长不需要对宝宝的睡姿过多的干预。不管哪种睡姿，宝宝自己喜欢舒服就行，但爸妈一定要好好看管不能有疏忽。

医生：小心家中的这些隐患

陈溧汾说，1岁以内，家长跟宝宝同房不同床，尽量满足条件让宝宝单独睡小床。如果宝宝很喜欢趴睡，大人要时刻在身旁监护，一旦发现孩子趴着时出现如哭闹、扭动身体等或是其他很不舒服的状况时，家长要快速将孩子翻过身来。

此外，生活中还有很多不起眼的安全隐患，也可能会伤害孩子，家长们一定要仔细排查。陈溧汾建议——

►如果家中装床围，宝宝容易翻身卡在床围和大床的缝隙中，增加窒息的风险。婴儿睡的小床，床围之间的间距不能超过6公分，小床上也不能装有防撞垫、毛绒玩具等，避免宝宝踩踏到这些东西时翻倒摔伤，也防止窒息。

►宝宝睡觉的地方不应该有比如电线、悬挂绳索、窗套线等，可能都会造成勒绞的风险。

►在睡眠环境上也需要注意，保持无烟，因为被动吸烟也是发生婴儿猝死综合症的一个相关因素，要避免睡眠环境的温度过热。

宝宝睡眠小贴士

对于宝宝的睡眠问题，不同的专家有不同的建议，但没有绝对的良方。父母需根据自己和孩子的特性去选择一套适合自己的方法。

①学习识别孩子的睡眠信号

比如擦眼睛、揉耳朵、发呆或者有些烦躁等等，出现这些想睡觉的信号时，要尽早安排入睡，入睡的过程一般建议尽量在床上完成。

②帮孩子养成定时入睡的习惯

►创造一个昏暗、安静、温度适宜（不要太热）的舒适环境有助于宝宝入睡；

►选择睡前进行平缓的活动，比如洗澡、讲故事等；

►避免用抱睡、摇晃、奶睡等方式哄睡，否则会导致宝宝只能通过这些方式入睡，而失去自主入睡的能力。

这次“婴儿趴睡训练”悲剧事件的发酵，

也时时刻刻在警醒着每一个父母

孩子的成长，有其自然发展规律，

育儿的过程中，

一定要有自己最基本的判断力，

而不能盲信一些打着

“科学育儿”幌子的“诈骗者”。

万万不能让孩子为父母的无知来买单......

转发提醒身边的家长！

END

福建卫生报记者：张帅

通讯员：蔡悦

编辑：小枫

原标题：痛心！3个月婴儿被训练趴睡2小时后身亡 ！家长没注意这些隐患真会要了孩子命

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