科学防护 | 戒烟以后还会得肺癌吗?​

2020
04/23

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山东健康
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戒烟以后还有得肺癌吗?赶紧来看看吧!

烟草烟雾中含有7000多种化学成分,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。比如烟草特有亚硝胺、稠环芳香烃类、芳香胺类、醛类、金属和放射性物质等。吸烟可以导致的癌症种类非常多,如:肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、结肠和直肠癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等。

戒烟越早效果越好

不是说戒烟了就不会得肺癌,但是你戒烟越早,戒烟时间越长,得肺癌的可能性越小。吸烟者戒烟后患各种疾病的风险都在下降。戒烟不仅能够降低患癌症的风险,还能提高癌症患者的生存质量。任何年龄戒烟都是有好处的,但是,戒烟越早效果越好。英国一项研究发现,35-44岁时戒烟的人比那些继续吸烟的人,有望延长约9年的寿命。在40岁及以前停止吸烟可以将死亡风险降低约90%。

戒烟时间越长,身体获益越大

●戒烟3个月,肺功能改善,咳嗽、鼻窦充血和呼吸急促减轻。

●戒烟1年后,冠心病的发病风险降低50%。

●戒烟5年,中风的发病风险恢复到正常不吸烟者的水平。

●戒烟10年,肺癌的发生率是继续吸烟者的30%-50%。

●戒烟15年,冠心病的发病风险与正常不吸烟者相似。

山东省卫生健康委提示大家:少聚集、戴口罩、勤洗手、常通风、多运动、好心态、不吃生食、不饮生水。

 祝您健康

微信号:sdswsjkw

资料来源:中国疾控中心慢病中心

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn

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