火炎焱燚的夏日,如何保护宝宝不受伤害

2020
04/22

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企鹅医生
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相比成年人,宝宝更容易发生中暑

炎炎夏日,许多妈妈都会带着宝宝出门游玩,宝宝活泼好动、一玩起来就忘了热和累。

宝宝一开始中暑时并没有明显的症状,此时家长往往容易忽略,一不小心宝宝就会中暑,家长还是要多加注意的。

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图片来源于网络

随着夏天的到来,全国即将开启“高温烧烤模式”,感觉给自己撒把孜然就能变身行走中的烤肉了!

而对于宝宝来说,由于宝宝的中枢神经发育不成熟、汗腺不够发达,散热能力有限,自身体温调节功能不够成熟。

对于外界的温度变化没有很好地适应,相比成年人,宝宝更容易发生中暑。

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图片来源于网络

但是,很多家长认为只有在室外暴晒才会中暑,其实不尽然。

不管在室内,还是在室外,直接曝晒都会导致机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害而发生中暑。

所以,当宝宝在高温环境下出现头疼、发热等症状时,千万不要盲目的认为宝宝就是感冒、发烧了。

加上宝宝语言表达的能力有限,家长有时也会理解错误。

怎么判断宝宝是否中暑?  

1.先兆中暑症状

当宝宝处于高温环境中,会出现头痛、多汗、头晕、口渴、注意力不集中、四肢无力、动作不协调等症状。

2.轻症中暑症状

此时宝宝的症状已经进一步加剧了,除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现。

还会出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

3.重症中暑症状

除上述症状外,伴有昏厥、昏迷、肌肉痉挛等症状。一旦宝宝出现重症中暑,最好马上去医院治疗。

重症中暑如果不及时治疗,很容易危及到宝宝的生命。家长应立即将宝宝送到最近的医院就医。

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图片来源于网络

中暑在大量出汗之后,出现体温调节失衡及电解质紊乱。

这种情况下如果使用错误的方法,会加剧水电解质丢失,从而加重病情。

宝宝中暑后如何正确处理呢?

1.将宝宝转移到阴凉处,脱去或松开衣服,擦干汗液或换上干净的衣服,降低周围环境温度。

2.当宝宝意识清醒后,可以饮用解暑的绿豆汤或淡盐水。

3.有头晕、头痛的宝宝,家长可涂些清凉油在宝宝两眉之间和太阳穴上,以提神醒脑。

4.注意观察病情变化,宝宝还未有好转,家长则要及时送往医院救治。

85801587521381235图片来源于网络

对于大人来讲,这个夏天有点“蓝”,是外出沐浴阳光的大好时节,但对宝宝而言,这个夏天有点“难”。

为了宝宝在夏天可以愉快玩耍,家长可以从以下几个方面入手。

如何预防宝宝中暑?     

1.注意天气变化

留心高温预报,带宝宝出外,最好挑选凉爽的早上或傍晚,热天勤洗澡、擦汗。

2.注意室内通风

外出时切勿将宝宝独自留在车内。

即使是有空调的房间,也要在早晚定时开窗通风。

最热天室内温度应保持在 26 °,不要超过 28°,但不要低于 24 °,避免室内外温差太大。

3.选择适当户外活动

必须在高温时间段出门时,带上防暑工具,如遮阳伞、帽子、饮用水、清凉油等。不要长时间曝晒,同时要注意防晒。

4.合理改善饮食

夏天应多食用清淡易消化的食物。

出汗会丢失盐分,所以不能只饮白开水,应喝淡盐水。

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